¿Qué es tan difícil mantenerse en forma?

Yo diría que es nuestra sociedad globalizada. Nuestra sociedad globalizada ha sido construida para personas (especialmente en Estados Unidos y Japón) para que las personas no solo trabajen largas horas (ética de trabajo protestante) con esteroides, sino que también Estados Unidos tiene mucha comida, y aunque a veces ni siquiera estaban muy ocupados. Hambrientos, ya sea para lidiar con el estrés o simplemente con el instinto animal puro de querer comer, los signos nos atraen, así que compramos pizza y una hamburguesa cuando realmente podríamos haber terminado.

Las personas también están agotadas por su trabajo, y luego no quieren hacer ejercicio o sienten que no tienen el tiempo o el área para hacer ejercicio es demasiado lejos.

Además, nuestra sociedad en realidad no valora la aptitud física. En realidad, no despedimos a las personas por tener sobrepeso o no estar en forma, por lo que no existe el incentivo económico para obligarnos a hacerlo también.