Obtener esto de los alimentos haría imposible una dieta balanceada. Puedes obtener suplementos.
Sin embargo, no tiene sentido tomar tanto, ya que terminará en el inodoro.
“Tomar grandes cantidades (más de 1,000mg por día) de vitamina C puede causar:
Estos síntomas desaparecerán una vez que deje de tomar suplementos de vitamina C. VITAMINA C – NHS Choices
Supreme Content
¿Cómo podría evitar deprimirme antes de acostarme?
¿Se considera que la rafinosa es un azúcar reductor? Si es así, ¿por qué?
Si todos eliminaran todos los cereales de sus dietas, ¿cuánto tiempo más viviría el humano promedio?
¿Cómo funciona una cocina infrarroja? ¿Es malo para la salud si comemos alimentos cocinados en él?
More Interesting
¿Puede tu dieta contribuir al dolor artrítico?
¿Qué es una dieta perfecta para ganar peso para un hombre de 25 años?
Si metiera comida sólida en mi trasero, ¿obtendría alguna nutrición?
¿Cómo es bueno tomar vitamina C para las cicatrices?
Cómo usar el ejercicio y la nutrición para mejorar la salud de mi Sistema Nervioso Central
¿Cómo es estar en la dieta de Largo Plazo?
¿La preparación de alimentos con métodos de calor destruye las vitaminas y otros nutrientes?
¿Cuáles son algunos de los mejores platos vegetarianos a la parrilla?