¿Cuáles son los beneficios para la salud de sapota?

La fruta de Chikoo / Sapota está llena de nutrientes, vitaminas, minerales, glucosa, taninos y calorías, ácido fólico, niacina y ácido pantoténico que nos da muchos beneficios para la salud: Algunos de los beneficios para la salud de sapota son:

  • Relaja los nervios y alivia el estrés
  • Prevenir problemas de salud como gastritis y trastornos intestinales
  • Prevenga el efecto viral, bacteriano y parasitario en el sistema de órganos internos.
  • Repone energía y revitaliza el cuerpo al instante
  • Un excelente laxante
  • Útil para revertir la fatiga de la glándula suprarrenal
  • Mejora la textura natural de la piel
  • Prevenir la formación de arrugas

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Sapota también es conocido como chikku, que es una deliciosa fruta rica en calorías.

Sapota ofrece numerosos beneficios para la piel, el cabello y la salud.

La fruta de Sapota ayuda a que nuestra piel brille. La vitamina E de esta fruta humecta la piel, por lo que te brinda una piel sana y hermosa.

La fruta de Sapota es rica en antioxidantes. Por lo tanto, reduce las arrugas del cuerpo.

Bueno para los ojos.

Sapota contiene una gran cantidad de vitamina A y ayuda a mejorar la visión.

Sapota es rico en glucosa que proporciona energía instantánea al cuerpo.

Los antioxidantes, la fibra dietética y los nutrientes que se encuentran en sapota, luchan contra ciertos cánceres.

Las semillas trituradas de esta fruta actúan como un diurético, provisto de protección contra los cálculos renales.

Donald C Fay

Sapota también conocido como Nose berry. Sapota es una de las frutas altas en calorías y rica en taninos compuestos polifenólicos antioxidantes y una buena fuente de minerales como potasio, cobre y vitaminas como la niacina y el ácido fólico. Sapota le da más beneficios para la salud como

  1. Previene desordenes gástricos y del intestino
  2. Fortalece los huesos
  3. Mantener la presión arterial
  4. Beneficioso para las mujeres embarazadas
  5. Piel más joven
  6. Sistema inmune
  7. Evita la caída del cabello Leer aquíhttp: //www.diarystore.com/health…
Donald C Fay

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