El insomnio frecuente simplemente apesta. Encuentro básicamente que hay dos tipos de insomnio: el tipo en el que estás cansado y medio dormido, pero no puede hacer que dure un poco, y el tipo en el que has estado durante mucho tiempo, debe ser cansado, quieres estar cansado para poder dormir, pero simplemente no lo estás. Con frecuencia sufro del segundo tipo.
Eventualmente, por supuesto, todos tenemos que dormir. Moriremos si no lo hacemos. ¿Alguna vez has oído hablar del insomnio familiar fatal? Es una condición extremadamente rara en la que su cuerpo es incapaz de dormir. Una persona con la condición es atormentada con una serie de condiciones neurológicas que lentamente los llevan a la locura antes de morir. Se sabe que las víctimas pasan varios meses sin dormir en absoluto.
De vuelta a tu pregunta: después de un ataque de insomnio estoy casi inútil. Pasas de tu estado de no poder dormir a un estado de puro agotamiento. En mi caso, esto es seguido por varias horas de sueño. ¿Quién sabe a qué hora podría despertar nuevamente? Podría ser el día, podría ser de noche.
Sufro de apnea obstructiva del sueño y debo usar una mascarilla facial de presión positiva para mantener las vías respiratorias abiertas, de modo que no me sofoque mientras duermo. Cuando me despierto de un largo período de sueño después de un ataque de insomnio, se siente como una mala resaca durante varias horas. Mi cerebro está muy nublado y estoy moviéndome muy despacio. Luego vuelvo a la normalidad durante un tiempo desconocido hasta que vuelva a suceder.
