Ninguna persona ha muerto directamente debido al insomnio, pero debido a los problemas que causa el insomnio. La cosa es tener insomnio y ser privado de sueño te cansará, no te matará (no directamente de todos modos). Personalmente, ser insomne lo que experimento es que no puedo tener más de 3 noches sin dormir porque después de eso estoy demasiado cansado para estar despierto y finalmente dormirme y, por lo tanto, finalmente quedarme dormido te salva de la muerte segura de que el insomnio continuo podría haberte hecho teóricamente, aunque eso no es posible porque nuestro cuerpo tiene limitaciones y después de algunas noches completas sin dormir nos quedaremos dormidos. Al menos según mi propia experiencia y nunca he tomado una sola pastilla para dormir.
Si una persona puede morir debido a la falta de sueño, ¿cómo es posible que sigan viviendo las personas con insomnio?
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¿Hay alguna manera de estudiar mientras duermes?
¿Permanecer despierto hasta altas horas de la noche causa compresión nerviosa en el cuello?
¿Qué puedo hacer si no puedo dormir debido a un juego perdido?
La única vez que me doy cuenta de que las personas mueren por falta de sueño es con un trastorno extremadamente raro llamado insomnio familiar fatal. De hecho, una vez tuve un cliente que tenía retraso mental severo y el peor insomnio que jamás haya visto. Si ella dormía en absoluto, ella dormía por no más de una hora por noche. No entendía cómo podría sobrevivir con tan poco sueño, pero lo hizo. La mayoría de las muertes que resultan del insomnio son indirectas, como sobredosis de medicamentos recetados o accidentes de manejo.
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