No diría dañino en sentido estricto porque, con suficiente compensación líquida, podría ser una prueba para desintoxicar su cuerpo, pero durante 7 días seguidos perderá grasas y proteínas , a menos que coma suficientes aguacates o fruta seca, y es mejor no exagerar con la fruta seca.
Aunque incluso podrías lograrlo, continuar con este régimen no te llevará tan lejos.
Cualesquiera que sean sus objetivos, es mejor comenzar por aproximadamente 2 días y ver qué sucede. Dependiendo de su respuesta corporal (y mental), podría agregar días adicionales. Demasiados días podría ser algo dañino.
