Yo como 500-800 calorías al día, y en algunas ocasiones 1000. He hecho esto toda mi vida hasta donde yo sé. ¿Esto es saludable?

A menos que Quora permita que perros de razas pequeñas tengan una cuenta, esto no es posible. Con el anonimato es difícil distinguir un nombre humano del nombre de un perro.

Para ser más específico 700 calorías es un territorio de inanición y si consumes solo esta cantidad de calorías eso es lo que verías como un homo sapiens, básicamente alrededor de la misma masa que un perro de raza pequeña.

Nuestro cerebro en sí mismo consume 260 calorías sin actividad

Eres el mejor juez para determinar esto. Has estado siguiendo esto durante toda la vida. También sabes lo saludable que eres. Para la población general, 500-1000 calorías al día no es suficiente, lo que conducirá a la inanición.

La abrumadora mayoría de las personas, a menos que midan y pesen su comida a una escala de alimentos y rastreen cada mordida (salsas, líquidos, condimentos, etc.) como lo hice y continúen haciendo después de una gran pérdida de peso, comen bastante más que ellos piensan. Me atrevería a adivinar que tú también.

Eso es muy bajo, y si está estimando, tal vez no sea preciso.