¿Por qué Hipo?
La mayoría de las veces, puede tener hipo al consumir bebidas carbonatadas o alcohólicas, comer demasiado rápido o comer en exceso, comidas picantes, fumar y también estrés o excitación. También el cambio inmediato de temperatura en la habitación o el tragar aire durante la masticación pueden ocasionar hipo.
Para el hipo a largo plazo, puede ser causado por irritación o daño a los nervios, afecciones respiratorias, trastornos del sistema nervioso central causados por una infección o tumor, trastornos metabólicos o condiciones gastrointestinales o algunos medicamentos en particular.
Otros factores de hipo a largo plazo pueden ser la anestesia, la diabetes y el desequilibrio de electrolitos, barbitúricos, alcoholismo, insuficiencia renal, tranquilizantes o esteroides.
Existen algunos remedios simples que pueden ayudarlo a superar el hipo rápidamente .
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- Toma un poco de agua fría.
- Doble hacia abajo a la altura de su cintura con la cabeza hacia abajo.
- Consuma el agua en forma opuesta a como lo hace normalmente bebiendo del otro extremo del vaso.
- Realice de nuevo si es necesario.
CONTENGA LA RESPIRACIÓN
- Inhala profundamente y mantenlo todo el tiempo posible sin perder aire.
- Respire suavemente y con calma.
- Realiza otro turno.
- Puede repetir para parejas de ciclo hasta que desaparezcan los contratiempos.
ALIENTO EN UNA BOLSA DE PAPEL
- Toma una bolsa de papel y cúbrete la boca con ella.
- Inhale y exhale profundamente dentro de él.
- Realice parejas de tiempo con la bolsa.
SUGERENCIAS SIMPLES
- Puede reír o cantar en voz alta como una distracción para detener el hipo.
- Consume algunas bebidas gaseosas para crear un eructo para eliminar el hipo.
- Puede tomar los dedos para sostener el extremo de la lengua y tirar para aliviar el espasmo del diafragma y eliminar el hipo.
- Puede hacer cosquillas en el formato de paladar blando la raíz de la boca con un bastoncillo de algodón.
- Puede tomar sus dedos para cubrir los agujeros de la oreja e inhalar, luego exhalar profundamente para las parejas de segundo.
- Evite comer demasiado rápido, así como comer en exceso.
- Mantener fuera de los alimentos picantes, ya que puede causar irritación en el revestimiento del estómago y el esófago.
- Cúbrase las fosas nasales y la boca con las manos pero siga tratando de respirar.
Fuente: AuthorityRemedies