La respuesta a largo plazo es hablar con su médico al respecto. Es probable que quieran que haga un estudio del sueño para determinar si hay algún problema que deba solucionarse. Esto es algo bueno ya que puede mitigar cualquier problema antes de que le cause un daño real y no solo vergüenza.
La respuesta a corto plazo es pedir al hotel una cuna o cama supletoria. No será tan cómodo físicamente como una cama para ti, pero tampoco te quedarás despierto toda la noche preocupándote por patear a una compañera de cama. Su compañera de cama también estará contenta, ya que ella tendrá la cama para ella sola, probablemente también esté preocupada por tener que compartir la cama.
Otra opción es llevar un saco de dormir y una almohada para ti y dormir en el piso. Si el piso no es atractivo, trae un pequeño colchón de aire.
Entiendo lo que es ser un durmiente activo ya que cuando era más joven y todavía usaba una sábana de arriba me despertaba envuelto como una momia. Incluso ahora solo compartiré una cama con alguien que entiende que me muevo mucho mientras duermo.
