¿Por qué algunas personas luchan y hablan (o gritan) mientras duermen?

Hay un mecanismo en nuestro cerebro que se supone que nos mantendrá quietos mientras dormimos en REM. En algunas personas, no funciona tan bien como debería. De algunas personas que he observado, incluyéndome a mí, tengo la teoría de que si no se te permitía dormir tranquilamente como un niño muy pequeño y tuviste que estar en guardia todo el tiempo porque, por ejemplo, tus padres peleaban horriblemente y en voz alta por la noche, ese mecanismo en su cerebro no se desarrolla para funcionar también. Mi bio padre era un pedófilo y, aparentemente, como resultado, he sido conocido por golpear y patear a mi marido en sueños mientras trata de acurrucarse ante mí, y gritarle cosas como “¡quítate de encima, pervertido!”. Alternativamente, cuando mi esposo era muy pequeño, tenía un padrastro violentamente abusivo que llegaba tarde en la noche, borracho y aterrorizaba a todos en la casa. Arrancaba a los niños de la cama para gritarles y golpearlos. Mi esposo pelea, lucha y algunas veces grita mientras duerme, y si se despierta repentinamente, sale volando con los puños. No hace falta decir que evito despertarlo si es posible y luego lo hago desde la distancia. 🙂

Durante su sueño, su cuerpo está paralizado, por lo que no puede representar sus sueños. Algunas personas no se paralizan adecuadamente, lo que les hace hablar y moverse. Esto puede ser algo ocasional, como resultado de malos hábitos de sueño o tal vez es solo cómo nacieron.