Amigo
Cuando duerme, su nivel de conciencia se reduce a lo básico, necesario para mantenerlo a usted -su maquinaria psicosomática- in situ en su referencia a su funcionalidad básica para la supervivencia.
Esto hace que tu cerebro se disocie de la mente consciente, resultando en la ausencia de todas las actividades cerebrales y mentales, observadas durante el día, evidenciadas por formas activas en la presencia de esta Conciencia de la línea inferior, así como en la ausencia de conciencia activa mente, cerebro se va a dormir a Recursos e Información descansan o son menos activos, evidenciados por ondas EEG pasivas.
Pero, a medida que las actividades de la mente consciente se van a dormir / disocian / se vuelven inactivas, el subconsciente se libera, se libera y sale de la depresión. Lleva al estado cerebral activo o quizás hiperactivo, lo que no permite que SLEEP.IT vaya a través de hechizos de sueño REM.
Si desea aumentar su sueño cerebral, tanto cualitativa como cuantitativamente, sus hechizos de sueño NREM deberían mejorar (frecuencia y amplitud) y el sueño REM debería reducirse.
Hoy, el hombre se centra en el área de pensamiento, abandonando los pensamientos y recíprocamente menos centrado en los “músculos”, lo que produce un desequilibrio entre las formas de energía psíquica-pensamiento-y formas de energía-músculos físicos, lo que conduce a un REM anormalmente alto.
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¿Le resulta difícil dejar de pensar cuando se va a dormir?
Necesitas equilibrarte, logrando el equilibrio entre tus diferentes funcionalidades psicosomáticas. Pienso / muscular / emociones / sentidos. Es el equilibrio entre varias formas de energías físicas y psíquicas, lo que crea armonía / sincronicidad internas correctas, para hacerte dormir: tu cerebro.
Gracias
Q gurú