¿Hay algún mineral que se requiera para mantener nuestros huesos sanos?

Vea este enlace http://healthyeating.sfgate.com/…

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¿Se puede disminuir el porcentaje de grasa corporal comiendo granos saludables, proteínas, grasas saludables, frutas y verduras pero sin levantar pesas?

¿Cuándo es el mejor momento para comer un error?

¿Cómo el dormir después de comer causa más acumulación de grasa corporal?

¿El cuerpo humano evolucionará para hacer frente al exceso de alimentos y grasas en una dieta diaria?

¿Qué pasará si como pan en lugar de arroz?

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¿Cómo afecta a nuestra salud en la India comer alimentos en la carretera como las sales de alimentos chinos, los fideos, los momos y los productos de chaat? ¿Con qué frecuencia deberían comerse?

¿La leche de coco es buena para la salud? ¿Con qué frecuencia debería uno tomarlo?

Nunca puedo seguir un plan de dieta. ¿Hay alguien a quien pueda adherir que tenga un alto contenido de carbohidratos?

Debido a mi horario, mi ejercicio debe realizarse aproximadamente 45 minutos después de desayunar (granola o mantequilla de maní o algo así). ¿Eso está bien?

¿Debería comenzar a comer el desayuno nuevamente o dejar de comerlo como un 15yo?