Hola. Bueno, es más probable porque tu cuerpo te obliga a dormir más. No ha dormido bien, por lo que su cuerpo debe obligarlo a dormir más tiempo para restablecer su resistencia y energía. No, no hay una manera de lidiar con eso. Solo debes aceptar el hecho de que tu cuerpo se niega a dormir sin dormir. Por lo tanto, robará el sueño para restaurar la funcionalidad de su cuerpo correctamente.
¿Por qué estoy durmiendo más de lo necesario? ¿Hay alguna forma de lidiar con esto?
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A menos que estés deprimido, tu cuerpo puede simplemente necesitar el descanso. Puede pensar que es más de lo necesario, sin embargo, su cuerpo le está diciendo que disminuya la velocidad y descanse. Tal vez su cuerpo está luchando contra una enfermedad.
Si continúa, podría ser un signo de otros problemas físicos y es posible que desee obtener un control general.
Los cambios de sueño pueden ser un síntoma de depresión. Si cree que esta es una posibilidad, obtenga ayuda.
Espero que te sientas mejor pronto.
Hola, dormir es bueno para ti. Las hormonas tienen una manera divertida de reajustarse y, mientras duerme mucho, su cuerpo se está ajustando. Sin embargo, ha comprobado si no está embarazada también. Algunas personas también duermen mucho si están tristes, es posible que estés triste por algo.
Estuve así hace unas semanas. Si va a dormir hasta tarde por la noche, se sentirá somnoliento todo el día. solo haga que su tiempo sea el correcto y estará bien.
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