Permítame esquivar la pregunta por un momento, o dos …
Hace algunos años tuve un paciente que era un ávido esquiador. Diamantes negros dobles, país de atrás, fuera del camino, polvo profundo, saltos, magnates … todo el paquete.
Tenía una reunión universitaria programada para principios de la primavera siguiente en Hilton Head, en la costa de Carolina. Algo que no quería perderse.
Para ir a lo seguro, decidió saltarse la temporada de esquí. Demasiado alto riesgo. Un montón de sentarse frente a la televisión viendo fútbol de fin de semana en su lugar.
Al llegar la primavera, se fue alegremente a Hilton Head.
Primer día de salida, primer hoyo del recorrido, tropezó al salir de su carrito de golf y se rompió la muñeca. ¡Sip! Rompió su muñeca, necesitó cirugía.
¿Hay olímpicos que comen solo una vez al día?
¿Cuáles son los beneficios para la salud de jugar un deporte?
¿Qué te gusta de hacer ejercicio?
¿Cómo era tu cara antes y después de perder peso?
¿Debería hacer ejercicios físicos todos los días? ¿Por cuánto tiempo?
Ok Bob, estoy seguro … ¡que pasa la mierda!
¿Por qué no nos cuentas sobre la novia que se rompió la muñeca en su propia boda, tropezó con su propio vestido?
Sí …. Eso sucedió también. ¿Cuál es el punto de?
Bueno, a riesgo de sonar como un asesor financiero …
¿Qué aversión al riesgo quieres ser, y en nombre de tus hijos?
En mi vida como médico, trato a los niños. Muchos de ellos. También tengo mis propios hijos, que practican deportes. Y, he jugado casi todos los deportes en algún momento de mi vida.
Cuando hablo con padres de niños con lesiones deportivas, dejo en claro que mi trabajo es fácil. Mi enfoque está en la salud de sus hijos. Período. Mientras tanto, los padres usan dos sombreros. Al menos dos sombreros. Quieren que sus hijos estén seguros. Al mismo tiempo, los quieren felices.
Hasta este año, mi hijo jugó dos deportes, béisbol y fútbol. Nos las arreglamos para hacer malabares con los horarios. Pero los compromisos y el nivel de intensidad se dispararon y nos vimos obligados a elegir.
Le gustan mucho los dos deportes. Y yo también. Y se desempeñó bien en ambos (no en mí). La cuestión de la seguridad estaba ciertamente en mi mente. No estoy tan seguro de mi hijo. Consideré muy seriamente tratar de influenciar su decisión hacia el béisbol, dada la relativa seguridad.
Al final, no lo hice. Él eligió el fútbol. Y él está feliz por ahora. Muy contento con la competencia, sus compañeros de equipo, los desafíos técnicos. ¿Hubiera sido igualmente feliz en el béisbol? ¿Tomamos la decisión correcta? ¿Quién sabe? ¿Y lo sabré en diez o veinte años?
Tengo un amigo íntimo cuyo hijo se rompió el tobillo el año pasado de la escuela secundaria, jugando fútbol. Sometido a una cirugía. Fue reclutado en la Universidad de Columbia al año siguiente para jugar y se rompió la rodilla uno de los primeros juegos. Se curó y pasó a jugar los cuatro años, terminó ganando la medalla de Eisenhower para el mejor estudiante atleta. ¡Nunca miró hacia atrás!
Lo sé, todavía no he respondido la pregunta.
Cualquiera de nosotros puede investigar las estadísticas de lesiones deportivas y mirar las listas de lesiones en todos los deportes. Y todos nosotros como padres tenemos la tarea razonable de proteger a nuestros hijos. ¿Pero eso es todo lo que hay?
Yo soy un tomador de riesgos. Me han disparado y me he perdido demasiadas veces para recordar, en motocicletas, bicicletas, paracaidismo, escalada, viajes y todo tipo de otras formas. He estado en mar abierto, nadando, cuando no debería haber estado. Me han tocado la campana muchas veces en el boxeo y haciendo artes marciales.
Sobreviví y felizmente, pero no quería que mis hijos asumieran los riesgos que tengo. Pero, ¿cuánto de un hipócrita debería ser? Haz lo que digo, no como lo hago o hice? ¿O es eso incluso hipócrita? ¿Eso se llama aprender de la experiencia? ¿Impartir sabiduría?
Cuando estaba en la escuela secundaria, quería correr, como miler. Yo chupé De hecho, tenía algo de talento como nadador, pero no teníamos un equipo de natación. Oh bien. Entonces, decidí correr.
El problema fue que mi padre, también médico, estaba preocupado por un problema renal no diagnosticado que tenía. Resultó ser mucho ruido y pocas nueces, pero no lo sabíamos en ese momento. Mi padre, un no atleta, estaba justificadamente preocupado de que deshidratarme a mí mismo y a otro “estrés” corporal pudiera exacerbar la condición.
Terminé corriendo en secreto. No recuerdo las hojas de permiso que tuve que forjar, pero estoy seguro de que lo hice.
Deportes específicos?
Entonces … si su hijo quiere jugar al fútbol , el deporte infantil de carteles por lesión en la cabeza, ¿cuál es la estrategia? De ninguna manera, no, ¿cómo? Bandera de fútbol con menos contacto como un compromiso? ¿O por qué tentar al destino? ¿Cuánto quiere él o ella jugar? ¿Amigos jugando? O, nada de eso importa?
Conmociones cerebrales? No puedo hablar a nivel nacional, pero sé que las ligas deportivas en Nueva York, como en los últimos años, se rigen por políticas estrictas sobre las conmociones cerebrales que están destinadas a proteger a los niños. ¿Pueden las regulaciones ser bordeadas? Claro, pero como padre si estás involucrado y la salud de tu hijo es una prioridad, es poco probable.
Veamos el fútbol , uno de los otros ya populares, y ganando popularidad, los deportes juveniles. Es un deporte de contacto. Muchas lesiones de todo tipo. El más reciente en el tema de noticias en el fútbol está encabezando la pelota y las preocupaciones sobre la lesión en la cabeza repetitiva. En respuesta, muchas ligas han prohibido el rumbo a una edad temprana. Como padre, médico y ex árbitro y entrenador, eso parece razonable. No tiene un gran impacto en el juego a una edad temprana, ¿por qué no?
¿Béisbol? ¿Lesiones graves como niños que reciben golpes o golpes en el pecho con rectas, etc …? El deporte organizado, y que sin duda incluye el deporte juvenil, está sensibilizado y responde a problemas de salud y lesiones. El béisbol no es una excepción y ha establecido reglas de seguridad sobre las especificaciones de los murciélagos y el uso del casco y las reglas sobre deslizamiento, etc.
Habiendo dicho eso, los niños están lanzando más rápido a edades más tempranas. Y a edades más tempranas, y experimentando con curvas y bolas rápidas, es más probable que sean salvajes. Ser golpeado con una pelota dura de 65 MPH o más rápida tendrá consecuencias.
¿Baloncesto? Cualquiera que lo haya visto o jugado alguna vez sabe cuán engañosamente es un deporte de contacto completo. Me rompí las rodillas, me rompí dos costillas y me disloqué un dedo jugando al baloncesto. Tres ocasiones diferentes.
El baloncesto otorgado no tiene el riesgo de lesión en la cabeza como el fútbol, pero puede lastimarse fácilmente. Sin lugar a duda.
No pasaré por todos los deportes de equipo, por el interés del tiempo y porque sé menos sobre ellos. Hockey , por ejemplo, es un gran deporte que nunca he jugado pero que me encanta mirar. El riesgo de lesiones en el hockey no es un secreto, y de hecho es casi un juego para el deporte.
¿Lacrosse? ¿Rugby? ¿Grillo? ¿Hockey sobre hierba? ¿Qué estoy dejando afuera?
¿Qué hay de los deportes individuales? Ciertamente menos contacto. Sin embargo, y para no profundizar en el tema, he tratado a personas que se rompieron la muñeca jugando al tenis. Ok, no es muy común, lo admito. Chalk uno para el fútbol, un deporte maravilloso.
¿Nadando? De nuevo, sin contacto. Pero, ¿nos preocupamos por la exposición prolongada al cloro? Y los nadadores desarrollan problemas en el hombro. Pero, sin conmociones cerebrales.
Lo que me lleva a un último punto?
¿Qué pasa con lesiones de esfuerzo repetitivo (RSI) AKA movimiento repetitivo o lesiones acumuladas por trauma.
Si no está familiarizado con esto solo google NY Mets. Busque la cirugía de Tommy John. Busca a Matts y Harvey. Y son solo la punta del iceberg. ¿Y Wright con su estenosis espinal? ¿El béisbol causó eso? Dudoso. Pero, ¿lo exacerbó?
Aquí está el problema con RSI. Nadie está completamente seguro de por qué hay un aumento en este tipo de lesiones, pero ciertamente parece estar asociado con los 12 meses al año de especialización hiperactiva y temprana en deportes juveniles. Esta no es la forma en que solía ser. Y, como un factor independiente, expondrá a sus hijos a un mayor riesgo.
Oh, sí … Me olvidé de la lucha libre. ¿Cómo podría? El invierno pasado, de la nada, mi hijo decidió luchar. Compitió contra niños que habían luchado durante años. Fui a todos los partidos, pero chico, oh, chico, fue un estorbo de nervios.
El primer partido llegó a casa, visiblemente conmocionado, y me contó cómo a un niño le rompieron el codo. Sí, chasqueó. ¡Ay!
Me preocupaba y me preocupaban las lesiones en el cuello. Indagué sobre el departamento de atletismo antes del comienzo de la temporada y me aseguraron que los árbitros estaban muy atentos a la seguridad. Parecían serlo, pero me preocupaba, no obstante. Y si se ha lesionado, bueno, me habría adivinado por un largo tiempo. O tal vez no. Él realmente quería probarlo.
Entonces, ¿he respondido la pregunta? No es seguro. Pero espero que al menos algo que dije sea de ayuda. O al menos plantea algunas preguntas útiles.
La mejor de las suertes.
* Gracias por A2A, Gayle Laakmann McDowell
