¿Puede un adolescente de 16 años recuperarse de dormir 6 horas en promedio durante 2 años?

La respuesta simple a esto es “no”. La falta de sueño durante un período prolongado de tiempo tiene consecuencias permanentes. Es por eso que es importante dormir.

Desafortunadamente, muchas culturas de todo el mundo no toman esto en cuenta cuando consideran la preparación de la educación de sus adolescentes.

No.

Una vez que ha sido privado de sueño durante un período de tiempo específico, el desarrollo corporal se atrofia. Esto no se puede recuperar al dormir más horas en el tiempo, y se requeriría la hormona del crecimiento para permitir que el desarrollo del cuerpo vuelva a ser óptimo.

Por supuesto, dado el tiempo, cualquier herida puede ser curada.

Sí, tengo 16 años también y duermo menos de 6 horas. Duermo 5 o incluso 4 noches y todavía puedo ir a la escuela y llegar a casa bien y volver a estar despierto. No estoy seguro de si es por lo que soy o si es porque se desarrolló por sí mismo, pero por alguna razón está ahí.