Hola amigos … Soy una mujer de 24 años recientemente diagnosticada con ERGE. Cuando estaba en el 12, recibí acidez: (me las arreglé para tener comida en el momento adecuado. Luego, cuando estaba persiguiendo a Masters, usaba frenillos porque no podía para masticar la comida apropiadamente. Comencé a sentir acidez con frecuencia. Y para entonces ya había tomado conciencia de mi piel. El tomo ayuda a obtener una piel brillante. El chocolate oscuro tiene muchos antioxidantes, por lo que evita el bronceado. Comencé a comer ambos. Las nueces son buenas para pelo y piel. Así que comencé a beber leche caliente con nueces en polvo. Una vez que comencé a trabajar, nunca solía tener tiempo para nada, así que solía cenar e irme a la cama directamente. Y finalmente, después de algunos meses, me diagnosticaron ser un paciente con ERGE. Sí … .En términos simples, reflujo de la acidez.Déjame primero hablar sobre los síntomas y luego sobre los remedios … Los síntomas incluyen sabor agrio cuando tienes escalofríos, más eructos, náuseas, ardor de estómago, presión en el pecho, dolores de cabeza, hambre intensa . Incluso se activará por ciertos alimentos como fritos, aunque Se alimentos que tienen Aginomoto (MSG). Y sí … el estrés y la hipertensión también son un factor primordial. Ahora déjame hablar de los remedios que realmente funcionaron en mi caso … 1) Especialmente para mujeres: deje de usar brasseries apretados que ejerzan presión sobre el abdomen. Y la correa de la brasserie apretada ejerce presión sobre un nervio particular en la espalda que induce más ácido estomacal al enviar una señal a su cerebro. Sí … es cierto. Así que cambie su tamaño de Brasserie.2) Deje de usar pantalones ajustados: Sí. Todos los nervios están interconectados y esto también podría aumentar la secreción de ácido del estómago.3) Siga una dieta saludable durante un mínimo de 2 meses: la dieta saludable incluye todos los bajos en grasa alimentos y que no estén fritos.Evite la cebolla, los aros de cebolla, los cítricos como el limón, las naranjas, las uvas.Para algunas personas, la leche también puede causar problemas, así que evite beber por la noche si no hay actividad física después de beber.Incluso durante el día tiempo, la leche fría es más preferible. Evite el ajo, productos lácteos con alto contenido de grasa como el queso, paneer. Sugerencia importante, deje de comer basura.4) Coma ajo con miel por la mañana con el estómago vacío.Una manzana por la mañana le ayudará mucho ya que tiene antiácidos naturales.Comer 3-4 plátanos por día.Pero para algunas personas, el plátano podría desencadenar ácido http://reflux.Así que tiene que hacer un método de prueba y error para comprobar qué todos los alimentos desencadenan el reflujo ácido. Puede incluir melones como sandía, melón y frutos secos como higos, dátiles, algunos anacardos, almendras después de las comidas, nueces.Evite comer chocolates con alto contenido de cacao, ya que aumenta el ácido estomacal.Evita las bebidas como café / té, Pepsi, refrescos, cola, etc., durante unos días evita las lentejas, la patata.5) Mastique sus alimentos correctamente … sí 32 veces, es realmente trabajos. Debido a que todas las enzimas digestivas funcionarán correctamente.6) Siempre asegúrese de tener 2-3 horas de espacio libre después de las comidas antes de acostarse. Quiero decir que permanezca de pie durante 2 horas. Porque, cuando dormimos, el ácido estomacal estará regresó al esófago.7) Una caminata después de las comidas también ayudará.8) Beba mucha agua que facilita la digestión. Siéntase y beba agua porque ayuda al estómago a absorber el agua adecuadamente.9) Evite el estrés.10) Ejercicios físicos, Yoga, pranayama como Kapalabhathi, Anulom vilom. 11) Postura para dormir: duerme en el lado izquierdo, lo que evita que el ácido regrese al esófago. Necesitas un sueño adecuado de 7-8 horas. Con estas cosas y cambios en el estilo de vida puedo asegurarte que superarás la ERGE e incluso la acidez. Ten un personas de vida sana … Gracias … 🙂
¿Cuál es la cura más rápida y efectiva de acidez, eructos e indigestión?
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¿Beber demasiada cola daña nuestra salud?
Gracias por el A2A Rajinder Bhalla señor 🙂
A partir de los síntomas, parece que la persona tiene indigestión.
Aquí hay algunos remedios:
- Sorbo de agua
- Bebe té de jengibre
- Mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua. Y bebe la mezcla.
- Mezcle una cucharadita de polvo de semilla de comino tostado en un vaso de agua y bébalo.
- Agregue una cucharadita de albahaca a una taza de agua caliente y déjela reposar durante 10 minutos. Beba hasta tres tazas de este té al día.
Más que el dolor, la acidez causa muchas molestias, especialmente cuando la experimentas tarde en la noche. Soy muy propenso a la acidez y por eso he investigado mucho sobre cómo neutralizar el ácido del estómago . Los plátanos pueden ayudar a proporcionar alivio durante la acidez, ya que contiene potasio.
Si comes plátanos regularmente, puede ayudar a mantener los niveles de ácido bajo control. Tulsi es otro gran remedio casero para aliviar el reflujo ácido. Estas hojas ayudan al estómago a producir más moco y, por lo tanto, reducen el efecto de los ácidos. Algunos otros alimentos curados con ácido estomacal son Jeera, Ginger, Clove, Elaichi y Pudina. El hambre también es una causa importante de acidez.
Los remedios caseros efectivos para eructar incluyen jengibre, menta, manzanilla, cardamomo e hinojo. Estos alimentos calman el tracto digestivo y mantienen la formación de ácidos bajo control. Algunos de estos alimentos como el cardamomo ayudan a la digestión adecuada y, por lo tanto, evitan la acidez y los eructos.
El eructo y la acidez son causados principalmente por indigestión. Es por eso que es mejor tratar la indigestión en lugar de tratar estos dos problemas individualmente. Además de estos remedios caseros, también hay algunos medicamentos que puede tomar para tratar estos problemas. Es mejor consultar a un médico si sus problemas de acidez e indigestión se vuelven muy severos.
El día 4 recibí el siguiente complemento de una persona, que sufre acidez, indigestión y eructos:
“Es por ti después de 9 meses tengo una sonrisa en la cara …”
La acidez, los eructos y la indigestión no pueden ser tratados por los médicos alópatas y homeópatas en 9 meses.
Luego, la persona probó One Cure for All Diseases por 2 días. 48 horas. Mi blog Una cura para todas las enfermedades: una cura para todas las enfermedades
Comenzó el 1 de enero de 2017.
Hoy por la mañana, es decir, el 6 de enero de 2017, estaba completamente curado.
La conversación de Whatsapp de 6 días está aquí.
[31/12/2016, 3:33 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: Señor, he estado sufriendo de indigestión, hinchazón, eructos e hiper acidez.
[31/12/2016, 3:33 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: He estado bajo tratamiento de los últimos 9 meses.
[31/12/2016, 3:33 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Los doctores me han recomendado tomar medicamentos sin ningún tipo de omisión.
[31/12/2016, 3:33 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: He revisado tu blog y encontré un poco de esperanza.
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: Señor, solo necesito saber si puedo curarme o si todos son parte de su publicidad.
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Con el debido respeto señor, no se enfade.
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Tengo solo 22 años y solo necesito tu ayuda.
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Responda si quiere decir.
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: voy a hacer hidrato deshidratado a partir del día siguiente sin ningún medicamento o yoga
[31/12/2016, 3:34 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Solo necesito su aprobación.
[31/12/2016, 3:35 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cuál es su nombre?
[31/12/2016, 3:35 PM] Rajinder Bhalla: ¿Qué te causó todos estos problemas a esta temprana edad?
[31/12/2016, 3:35 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cuál es tu rutina diaria?
[31/12/2016, 3:36 PM] Rajinder Bhalla: Si haces todos los 3 puntos, te curarás en menos de 48 horas
[31/12/2016, 3:36 PM] Rajinder Bhalla: Comparte todos tus detalles
[31/12/2016, 3:37 PM] Rajinder Bhalla: Si comparte más detalles, puede ser curado en 24 horas
[31/12/2016, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sir mi nombre es vishal sinha y actualmente estoy estudiando ingeniería en Kolkata.
[31/12/2016, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: El año pasado me uní al gimnasio para ganar peso y comencé a comer mucha carne de pollo, huevos y leche sin ningún tipo de orientación.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Con el paso del tiempo termino indigestándome comida y perdida de apetito después de comer cualquier cosa.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: En todos estos 9 monthes fui a allopathe Dr y me sometí a varias pruebas.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: La prueba fue normal y me pidió que continuara y me dio algunos medicamentos.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Ahora estoy bajo tratamiento homeopático desde el último 1 monthe.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Acabo de curar mi problema de pérdida de apetito.
[31/12/2016, 3:42 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Y tengo todos estos problemas de hinchazón por hiper acidez.
[31/12/2016, 3:43 PM] Rajinder Bhalla: Detenga el gimnasio y todos los demás alimentos.
[12/31/2016, 3:43 PM] Rajinder Bhalla: U no necesita ir al gimnasio para subir de peso
[31/12/2016, 3:43 PM] Rajinder Bhalla: De cualquier forma
[31/12/2016, 3:43 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: Sí, señor, he comido huevos y pollo de los últimos 4 meses.
[12/31/2016, 3:44 PM] Rajinder Bhalla: Cuánto continuaste en el gimnasio, etc.
[31/12/2016, 3:44 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sir durante 2 meses
[31/12/2016, 3:44 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cuántos huevos comías por día?
[31/12/2016, 3:44 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: alrededor de 3 a 4
[31/12/2016, 3:44 PM] Rajinder Bhalla: Duribg ese período
[12/31/2016, 3:44 PM] Rajinder Bhalla: una o dos veces
[12/31/2016, 3:44 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Mi peso es de 48 kgs
[31/12/2016, 3:44 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Una vez al día
[31/12/2016, 3:44 PM] Rajinder Bhalla: Ok
[31/12/2016, 3:45 PM] Rajinder Bhalla: Hay un niño que trabaja en mi casa.
En feb 2016 el peso era de 48 kg
[31/12/2016, 3:45 PM] Rajinder Bhalla: Y en abril su peso era 62
[12/31/2016, 3:45 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cuánta agua bebe todos los días?
[31/12/2016, 3:45 PM] Rajinder Bhalla: Y otros fluidos
[12/31/2016, 3:46 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Alrededor de 6 a 8 vasos.
[31/12/2016, 3:46 PM] Rajinder Bhalla: Desde cuando
[31/12/2016, 3:46 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Desde los últimos 2 meses.
[31/12/2016, 3:46 PM] Rajinder Bhalla: Y antes
[31/12/2016, 3:46 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Durante ese período, mi consumo de agua fue menor.
[31/12/2016, 3:47 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Alrededor de 3 a 4 vasos llenos.
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: Ok
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: Otros fluidos
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: Té
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: Juice
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: bebidas frías
[31/12/2016, 3:47 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: No, señor, nada
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: Leche
[31/12/2016, 3:47 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: 1 vaso de jugo ocasionalmente
[31/12/2016, 3:47 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cuánto
[31/12/2016, 3:48 PM] Rajinder Bhalla: Detener la leche también
[31/12/2016, 3:48 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Ocasionalmente en una semana
[31/12/2016, 3:48 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Okay señor
[31/12/2016, 3:48 PM] Rajinder Bhalla: Espero que todo salga bien pronto
[31/12/2016, 3:48 PM] Rajinder Bhalla: Manténgase en contacto
[12/31/2016, 3:49 PM] Rajinder Bhalla: Hacer caminar y azucarar cosas también
[31/12/2016, 3:49 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Señor, ¿qué debo hacer a continuación, como se indica en su blog para la acidez?
[12/31/2016, 3:49 PM] Rajinder Bhalla: Solo haz la página de inicio
[12/31/2016, 3:49 PM] Rajinder Bhalla: Los 3 puntos
[31/12/2016, 3:49 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿O 3 pasos?
[12/31/2016, 3:50 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Okay señor
[12/31/2016, 3:50 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Te diré los resultados.
[31/12/2016, 15:50] Vishal Sinha Acidity Etc: Gracias por su tiempo.
[31/12/2016, 15:50] Rajinder Bhalla: Bienvenido en cualquier momento
[12/31/2016, 4:28 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Una pregunta más señor
[12/31/2016, 4:28 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: El día 2 tengo que deshidratar solo o tengo que hacer algo de azúcar y caminar también
[31/12/2016, 4:28 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Cuántas veces por semana se supone que debo hacer esto, señor?
[31/12/2016, 6:59 PM] Rajinder Bhalla: Día 2 hidrata y azúcar en ese día
[31/12/2016, 6:59 PM] Rajinder Bhalla: sin azúcar extra el día 1
[1/1, 8:27 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Señor He pasado por 12 * 200 ml de agua del paso 1
[1/1, 8:27 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Y azúcar más caminar sTep
[1/1, 8:27 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Mañana es mi día de deshidratación
[1/1, 8:27 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: estoy esperando ansiosamente los resultados
[1/2, 8:58 AM] Rajinder Bhalla: Claro. También estoy esperando ansiosamente tus comentarios.
[1/2, 8:58 AM] Rajinder Bhalla: Tome 1/2 cucharada de azúcar cada hora.
[1/2, 8:58 AM] Rajinder Bhalla: Pequeño 1/2 cuchara
[1/2, 8:59 a.m.] Rajinder Bhalla: No más
[1/2, 9:00 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Y tengo que tomar mis 3 comidas solo hoy?
[1/2, 9:09 AM] Rajinder Bhalla: Sí
[1/2, 9:09 AM] Rajinder Bhalla: Y caminar también
[1/2, 9:09 AM] Rajinder Bhalla: ¿Cuál es la temperatura en su área?
[1/2, 9:10 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Alrededor de 12
[1/2, 9:10 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Ahora estoy en bihar
[1/2, 9:40 AM] Rajinder Bhalla: Ok
[1/2, 5:06 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Señor, ¿puedo tomar una o dos tazas de agua?
[1/2, 6:48 PM] Rajinder Bhalla: Evita si puedes
[1/2, 6:48 PM] Rajinder Bhalla: De lo contrario, tome 1 o 2 sorbos
[1/2, 6:49 PM] Rajinder Bhalla: Pero si sientes algún problema real, toma 1 o 2 tazas.
[1/2, 6:49 PM] Rajinder Bhalla: Cuando sientas sed intenta comer algo.
[1/2, 6:49 PM] Rajinder Bhalla: Eso aliviará tu incomodidad.
[1/2, 6:50 PM] Rajinder Bhalla: Tome porciones pequeñas de la comida.
Pero puede tomar 2 veces más
[1/2, 6:50 PM] Rajinder Bhalla: Quiero decir si comes 3 veces
Coma 5 veces en porciones pequeñas.
[1/2, 6:51 PM] Rajinder Bhalla: O puede beber 1 o 2 tazas de agua hoy y luego repetir esto después de 10 días
[1/2, 6:56 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Bien, señor, haré lo mismo
[1/2, 6:57 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Cuando se supone que tengo agua
[1/2, 6:57 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Mañana a la mañana 8 a.m.
[1/2, 8:36 PM] Rajinder Bhalla: Sí
[1/2, 8:36 PM] Rajinder Bhalla: ¿Pero cómo te sientes ahora?
[1/2, 8:36 PM] Rajinder Bhalla: Son
[1/2, 8:37 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Como de costumbre, estoy eructando
[1/2, 8:37 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Eructos
[1/2, 8:37 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Está funcionando?
[1/2, 8:38 PM] Rajinder Bhalla: Veamos mañana moribundo
[1/2, 8:39 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Okay señor
[1/2, 8:39 PM] Rajinder Bhalla: ¿Qué pasa con los niveles de energía?
[1/2, 8:39 PM] Rajinder Bhalla: Hoy no bebes té, etc.
[1/2, 8:39 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sensación de sed
[1/2, 8:39 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Nothing
[1/2, 8:39 PM] Rajinder Bhalla: Did
[1/2, 8:39 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Tengo comidas habituales
[1/2, 8:39 PM] Rajinder Bhalla: ¿Te sientes somnoliento?
[1/2, 8:40 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sí señor
[1/2, 8:40 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sleepy bit bit
[1/2, 8:40 PM] Rajinder Bhalla: Descanse tanto como sea posible
[1/2, 8:40 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Okay señor
[1/2, 8:40 PM] Rajinder Bhalla: Duerma hoy tan pronto como puedas
[1/2, 8:40 PM] Rajinder Bhalla: ¿Caminaste y descansaste hoy?
[1/2, 8:40 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: Sí señor azúcar y caminando
[1/2, 8:40 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Lo he hecho
[1/2, 8:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: 6 medias cucharadas de azúcar
[1/3, 10:59 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: El eructo es menor que antes …
[1/3, 10:59 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Me estoy recuperando?
[1/3, 10:59 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿O me he recuperado y no puedo sentirlo porque estoy sufriendo de 9 meses y decidí que no puedo estar bien otra vez … !!
[1/3, 11:25 AM] Rajinder Bhalla: No, no es así. Lo que sea que hayas hecho en las últimas 48 horas es tomar 2-3 días más.
Solo bebe 1 litro de agua por 3-4 días.
es decir, de 150 a 200 ml de agua cada 2 a 3 horas
[1/3, 11:26 AM] Rajinder Bhalla: Toma comidas normales. Un poco menos de comida promedio que tomabas antes
[1/3, 11:27 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Bien señor
[1/3, 11:32 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Cuándo voy a hacer estos 2 pasos otra vez?
[1/3, 12:06 PM] Rajinder Bhalla: 10 días después.
Pero no creo que deba volver a hacerlo. Te recuperarás en los próximos 2-3 días.
[1/3, 12:07 PM] Rajinder Bhalla: Por favor, denme sus comentarios en la noche nuevamente
[1/3, 12:07 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Bien, señor, haré lo mismo
[1/3, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sonido un poco gimiente en el estómago
[1/3, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Burping sigue ahí
[1/3, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Pero con algo de alivio
[1/3, 3:41 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: \ U0001f60a
[1/3, 11:43 PM] Rajinder Bhalla: Olvidé decirte que sigas caminando y azúcar como ayer.
Por favor haz esto para los próximos días.
Al caminar puedes hacer tanto como quieras, me refiero a los próximos 3 meses o la vida.
Eso es lo último
[1/3, 11:51 PM] Acidez Vishal Sinha Etc: Bien señor …
[1/3, 11:55 PM] Rajinder Bhalla: Algo mejor ahora
[1/3, 11:56 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Solo gemido en el estómago
[1/3, 11:56 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Sentirse bien
[1/3, 11:56 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Than befotr
[1/3, 11:56 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Antes *
[1/4, 12:05 AM] Rajinder Bhalla: beba de 1,5 a 2 litros de agua mañana
[1/4, 9:59 AM] Rajinder Bhalla: ¿Cómo estás ahora?
[1/4, 10:00 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Ligeramente mejor
[1/4, 10:00 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Mi eructo es menor ahora
[1/4, 10:01 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: me siento realmente beeter
[1/4, 10:01 AM] Rajinder Bhalla: mañana por la mañana no habrá eructos
[1/4, 10:02 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Gracias señor por tu blog
[1/4, 11:04 AM] Rajinder Bhalla: Espero que compartas mi blog al menos con 500 personas en los próximos días.
Publique preguntas sobre Quora y responda con la copia de la conversación de whatsapp.
Pregunta: ¿quién es el mejor médico no calificado del mundo?
O
¿Cuál es el mejor consejo médico que recibió al pasar un solo pago sin salir de su hogar?
Estoy realmente desesperado por correr la voz
[1/4, 11:28 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Seguramente señor
[1/4, 11:31 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Es por ti después de 9 monthes Tengo una sonrisa en mi cara …
[1/4, 11:31 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Compartiré tu blog a todos mis compañeros de colegio.
[1/4, 3:57 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: ¿Después de cuántos días puedo tomar té con alimentos picantes?
[1/4, 4:14 PM] Rajinder Bhalla: Comida picante que puedes tomar incluso hoy.
[1/4, 4:14 PM] Rajinder Bhalla: El té no es bueno para la salud
[1/4, 4:15 PM] Rajinder Bhalla: Pero si lo desea, puede tomar el té también después de 3-4 días.
Si ha leído mi blog, no hay nada que cause acidez
[1/4, 4:15 PM] Rajinder Bhalla: La comida picante no tiene nada que ver con la acidez
[1/4, 4:16 PM] Rajinder Bhalla: Pero debería ser con moderación
[1/4, 4:16 PM] Vishal Sinha Acidity Etc .: Sí, señor, voy a mantener un control.
[1/4, 10:14 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: supongo que tus 3 pasos me ayudarán a subir de peso, lo que estoy intentando durante los últimos 1 años con un cuerpo sano …
[1/4, 11:44 PM] Rajinder Bhalla: No hay necesidad de sobrepasar el paso 1.
Solo mantenga una ingesta de agua saludable que debería ser de alrededor de 1 litro por día en su caso igualmente distribuida durante todo el día.
Los pasos 2 y 3 te ayudarán a ganar de 10 a 15 kg en 3 meses.
Además, te sentirás mucho mejor.
[1/5, 3:43 PM] Rajinder Bhalla: ¿Cómo estás?
[1/5, 3:43 PM] Rajinder Bhalla: Hoy
[1/5, 3:46 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Burping reducido al 10% en comparación con el anterior.
[1/5, 4:08 PM] Rajinder Bhalla: Usualmente toma de 48 a 72 horas dar un alivio completo.
Puede ser mañana obtendrás alivio completo.
[1/6, 10:58 AM] Rajinder Bhalla: ¿Cómo estás hoy?
[1/6, 10:59 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Casi mi eructo ya no está …
[1/6, 10:59 a.m.] Vishal Sinha Acidity Etc: \ U0001f60a
[1/6, 11:01 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Pero señor, algunas veces me siento eructando.
[1/6, 11:45 AM] Rajinder Bhalla: ¿Qué significa eso? Sentirse eructando. Sientes o eructas
[1/6, 11:46 AM] Rajinder Bhalla: ¿Qué pasa con la acidez y otras incomodidades asociadas?
[1/6, 11:46 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: Eructar día a día está decreciendo
[1/6, 11:46 AM] Vishal Sinha Acidity Etc: La acidez ha desaparecido por completo
[1/6, 2:37 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: No eructo hasta ahora señor
[1/6, 2:37 PM] Vishal Sinha Acidity Etc: Creo que estoy completamente curado.
Comparta mi blog con sus doctores para que pueda diseñar un programa que se adapte a sus condiciones, manteniendo sus detalles específicos como la edad, su entorno, sus detalles de alimentación, etc.
Pantoprazol dos veces al día.
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