Hola Apurva,
Seguramente te ayudará a mantener tu cabello saludable, una piel hermosa y un sistema digestivo saludable.
1.Papaya – Muy buen antioxidante, gran cantidad de fibra vegetal y pocas calorías. El jugo de papaya mantiene su sistema digestivo saludable y lo ayuda a perder peso. También completa su necesidad diaria de hierro y calcio.
Sus antioxidantes mantienen su piel hidratada y se ven más jóvenes.
2. Huevos enrollados- Diariamente 2 huevos hervidos satisfacen su necesidad diaria de proteína. La proteína es un elemento necesario para tener un cabello sano y brillante.
¿Qué cantidad de almendras se deben comer diariamente?
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¿Cuál es la prueba de que una dieta vegetariana no es intrínsecamente un concepto hindú?
Contiene una gran cantidad de vitamina A, D y E que promueven el crecimiento del cabello y previenen la caída del cabello.
Máscara para el cabello: también puedes probar la Máscara de huevos para el cabello una vez / dos veces al mes para obtener un cabello hermoso y brillante.