Probablemente obtendrá muchas opiniones diferentes sobre esto, en parte debido a la palabra “saludable” que puede tener algunos contextos diferentes aquí.
Salud física: realmente depende. La desventaja principal de mucho tiempo dedicado a la tecnología es que con frecuencia se gasta en la misma posición o puede ser sedentaria. Si el tiempo está en bloques largos, puede ver fatiga visual o dolores de cabeza.
Mientras crecía, era un ratón de biblioteca. Pasé al menos 20 horas a la semana tumbado en un sofá o en la cama leyendo un libro. Era al menos tan sedentario como pasar tiempo en una computadora o DS, o mirar televisión, y las posiciones eran … hmm, veamos: acostado sobre mi lado izquierdo, acostado sobre mi espalda, y acostado sobre mi lado derecho.
No se consideró un problema porque a) la lectura se consideraba bastante universal como una actividad positiva para los niños yb) Todavía pasaba mucho tiempo jugando afuera. Entonces la pregunta aquí es, ¿qué está haciendo tu hermano cuando no está en la tecnología?
Si obtiene una buena combinación de actividad física al aire libre y otra actividad física (o incluso si obtiene algo de esa actividad en la tecnología, como con una Wii), entonces diría que no, que no es saludable.
Salud social y del desarrollo: este es más complicado. Mucha gente le dirá en estos días que “los niños pasan demasiado tiempo en electrónica”, pero en mi generación escuchamos “esos niños que no hacen nada más que mirar televisión todo el día”. La mayoría de ellos que yo sabía parecen haber salido bien. Como dije anteriormente, pasé mucho tiempo leyendo libros y no socializando, y parece que me salió bien.
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Sin embargo, eso no significa que considere que la respuesta sea universal. “Sí, cualquier cantidad de tiempo dedicado a la tecnología está bien”. Estas son algunas de las perspectivas y observaciones que considero sobre mis propios hijos y su uso de la tecnología.
La tecnología es realmente adictiva.
De muchas maneras, siento que la tecnología es similar a la del alcohol: prefiero que mis hijos primero la experimenten bajo mi supervisión, donde pueda guiarlos y ayudarlos a desarrollar hábitos saludables. Necesitan aprender:
- para controlar su propio tiempo, tanto en electrónica como en conciencia del tiempo real
- tener en cuenta cuándo es el momento de bajarse, no debería tener que recordarles todas las noches que bajen cuando sea hora de acostarse
- para elegir actividades basadas en el tiempo de parada: no inicie un juego en el que solo pueda detenerse cada media hora si sabe que la cena se está preparando y se le puede llamar en cualquier momento
- y lo más importante, cómo priorizar otros elementos como la tarea y los quehaceres de su tiempo en electrónica. Necesitan tener el autocontrol para dejar de lado la electrónica para realizar las tareas funcionales básicas de la vida.
No creo que la tecnología sea menos adictiva solo porque seas mayor, y siento que aprender a controlarme como una habilidad general es positivo, así que esto es en lo que me concentro con mis hijos.
La tecnología es una plataforma social.
A menudo se lo critica porque se lo ve como “no salir y hacer amigos” o socializar con otros, pero no creo que eso sea universalmente cierto. He tenido momentos en los que había 6 niños en mi casa distribuidos en dos pisos y 4 computadoras con los teléfonos en modo intercomunicación, todos tocando Minecraft juntos. Eso es bastante social.
En el mundo de los adolescentes y los adultos, la actividad social y la tecnología van de la mano para muchos; tenemos facebook, twitter, instagram, snapchat, quora … e incluso tenemos tecnología para desarrollar relaciones sociales como Tinder y otros sitios de citas. ¿Los niños aprenderán mágicamente a navegar en este mundo de la tecnología social, como encender un interruptor cuando tengan la edad apropiada? Es una especie de pensamiento tonto, en mi opinión.
Por otro lado, descubrí que socializar a través de la tecnología no es un reemplazo de los métodos tradicionales de aprendizaje de habilidades sociales. Como ejemplo, cuando se juega un juego de mesa se considera cortés prestar atención a todo el juego, y controlar tu expresión y gestos cuando sucede algo que no te gusta o no es bueno para ti en el juego. Cuando juegas en electrónica en un entorno multijugador, el hecho de que no estés en el mismo lugar significa que nadie sabe si estás haciendo otra cosa cuando no es tu turno, y no pueden verte cuando levantas los ojos y golpeas el escritorio cuando alguien arruina su mejor pieza de equipo en mil pedazos.
La tecnología es frecuentemente muy pasiva.
Esto, creo, es uno de los mayores puntos negativos desde la perspectiva de “cuánto tiempo es demasiado”. De hecho, he pensado mucho en esto, tratando de descubrir cómo la lectura u otras actividades son diferentes de la electrónica.
Cuando lee un libro, el autor define el mundo y escribe las palabras en la página. Sin embargo, cada lector crea para sí la imagen mental de ese mundo, completando las piezas que están escritas “entre líneas” o insinuadas pero no bien definidas. Este aspecto de la lectura obliga al desarrollo de la capacidad imaginativa, la capacidad de crear o extender ideas.
Algunas tecnologías son abiertas y creativas de la misma manera. Mucho de eso, sin embargo, es pasivo. Al ver un programa de televisión, a menudo hay poco que se necesita para completar entre las líneas; todo lo que hacemos es absorber la información. Al jugar juegos de computadora, el entorno visual se define y las opciones son a menudo limitadas, así que de nuevo esto es pasivo.
La pasividad en sí no es malvada: ver una obra de teatro es pasivo de la misma manera que ver un programa de televisión, y muchos juegos de mesa no permiten más estrategia o manipulación del escenario que un juego de computadora promedio.
El problema, me parece, es que cuando se combina la naturaleza adictiva de la electrónica con esta pasividad, ahora es cuando hay que tener cuidado y tener en cuenta la cantidad de tiempo dedicado a ella. Es importante que las actividades pasivas no ocupen tanto tiempo que desplacen el tiempo dedicado a obtener la experiencia y las habilidades necesarias para funcionar en el mundo real. Es como la nutrición: no hay nada de malo en una barra de Snickers, el problema es que cuando comes tantas barras de Snickers no puedes satisfacer tus necesidades nutricionales sin consumir más calorías de las que tu cuerpo debería tener.
Creo que el indicador más importante de si los productos electrónicos están ocupando una porción demasiado grande del tiempo de un niño es cómo se comportan cuando los dispositivos electrónicos no están disponibles.
- Si un niño no puede pararse en una cola y esperar sin una electrónica para divertirlo, le falta una habilidad importante (o si es lo suficientemente joven, está perdiendo la oportunidad de aprender la habilidad).
- Si un niño no puede identificar una actividad alternativa deseable cuando le dicen que los dispositivos electrónicos no están disponibles, nuevamente, le falta una habilidad importante.
Si su hermano es capaz de hacer ambas cosas (comportarse razonablemente mientras espera en una situación de actividades limitadas disponibles, y encontrar otras actividades interesantes cuando se le dice que se baje de la computadora), entonces no creo que la cantidad total de mensajes electrónicos el tiempo es necesariamente un problema.
Creo que la segunda parte de tu pregunta es genial; ¿Cómo puedes ayudar a expandir sus intereses más allá de pasar tiempo en electrónica o para ayudarlo a aprovechar al máximo su tiempo de electrónica?
Su mejor herramienta para hacer cualquiera de estas cosas es probablemente usted mismo.
Como un ejemplo mundano de alentar actividades alternativas, decirle que salga al camino de entrada y juegue no será muy eficaz para inculcar el amor por jugar en el camino de entrada. Decirle que salga y juegue canastas contigo, por otro lado … si te acostumbras a eso, él va a valorar ese momento. Con el tiempo, puede convertirse en una actividad que le guste pasar una cierta cantidad de tiempo en sí mismo. O, si resulta que no lo disfruta incluso cuando juegas juntos, es posible que tengas que probar otra cosa.
Desde la perspectiva de ayudarlo a utilizar su tiempo en electrónica de manera más efectiva, creo que puede estar confundiendo la falta de conocimiento por la falta de fuerza de voluntad. Es posible que un niño de 8 años no tenga las habilidades para descubrir cómo comenzar a aprender cómo codificar. Como hermano mayor, su ayuda para identificar recursos y ponerlo en funcionamiento podría ser justo lo que necesita, especialmente si se asegura de mostrar interés en su progreso y está adecuadamente impresionado con lo que hace.
¡Buena suerte!
