Tal vez. ¿Cuál es tu masa corporal? Puede verificar esto en línea con la suficiente facilidad solo google un indicador de IMC.
Muchas personas están ligeramente por debajo de lo normal con un IMC de 18 o más. Pero mucho más bajo que eso y puede darse algunos problemas de salud.
Es posible que desee hablar con un nutricionista para asegurarse de que coma suficientes alimentos adecuados si tiene poco interés en los alimentos.
Tenga en cuenta que un nutricionista debe ser referido por su médico . Hay todo tipo de sistemas de creencias extraños: nutrición holística, entrenadores de salud, etc., en los alrededores de los alimentos, y más que unos pocos “nutricionistas” que son charlatanes. La nutrición en realidad es una ciencia universitaria.
Si alguien recomienda una “limpieza” y su IMC es inferior a 20, simplemente se alejará de ese asesor.
