Kitty Smith
Respondido hace 7 h
Un sueño lúcido es un sueño durante el cual el soñador es consciente de soñar. Durante el sueño lúcido, el soñador puede ejercer cierto grado de control sobre los personajes, la narración y el entorno del sueño.
Contestaré la segunda parte de tu pregunta: “¿Cómo sueñas lúcidamente?”
Supongo que estás preguntando qué pasos dar para convertirte en un soñador lúcido. Es bueno anotar tus sueños y poner realmente un esfuerzo mental para recordar hasta el más mínimo detalle. El detalle es todo, ya que una vez que te das cuenta de que tus sueños son tan detallados como la realidad, y eres capaz de elegir esos detalles durante un sueño, tu mente llegará a ver soñar y despertar la realidad como una experiencia similar.
Es posible que tenga más veces durante el día en el que la realidad se siente como un sueño, sin embargo, ya que hay dos lados de la moneda.
¿Por qué me da sueño tan rápido?
¿Cuáles pueden ser las razones detrás del sueño excesivo?
¿Por qué mi dolor de nervios es mucho peor cuando estoy durmiendo?
Solo sigue recordando más detalles, y también reflexiona sobre tus diarios de sueños pasados. Es más fácil escribir los detalles de sus sueños inmediatamente después de despertarse.