¿Pasas mucho tiempo durante el día contemplando los sueños que tenías mientras dormías?

Siempre paso un tiempo contemplando los sueños de las noches anteriores, generalmente en mis 30 minutos de viaje al trabajo. Entiendo que es una forma de aprender sobre mí mismo a través de mi propia creatividad. Es una forma de ver cómo simbolizo la información para dar vistas gráficas del pensamiento. Me entretiene y me muestra mis miedos. Pero también me doy cuenta de que es solo una parte del proceso de quién soy.

Hago.

Soy un ávido soñador y llevo un diario de mis sueños, tengo desde 1977. Encuentro el, útil para comprenderme a mí mismo y a mi yo interior. Veo los temas y motivos y entiendo más profundamente quién soy y qué estoy procesando.

Por supuesto . Siempre me pregunto cómo se hacen los sueños, y analizo la razón por la que soñé eso, debido a que busco dormir mejor.