¡O tiene más responsabilidades de las que solía tener o necesita volver a llenar sus estímulos!
Solía despertar muy bien, pero ahora me despierto sintiéndome perdido y sin saber qué hacer. ¿Que pasó?
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Cómo controlarme para levantarme temprano y hacer ejercicio
Cómo levantarse temprano en la mañana (8:00 a.m.)
¿Qué es lo primero que recuerdas después de despertar?
Duermo a las ocho y me levanto a las 2 de la mañana. ¿Cómo defines mi horario de sueño?
¿Por qué las personas tienden a enojarse tanto si se despiertan a media noche?
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