Creo que es porque las personas les resulta difícil controlar sus ansias. Especialmente cuando se trata de alimentos, ya que una alimentación saludable es muy esencial para mantenerse en forma. Y algunas personas culpan a tiempo (que debido a la apretada agenda no pueden encontrar tiempo para hacer ejercicio) y sus hábitos.
Pero lo que siento es que todo se trata de prioridades. Si quieres mantenerte en forma, HARÁS esfuerzos para lograrlo … de lo contrario, encontrarás una excusa para no hacerlo … 🙂
