¿Cómo aumentan las hormonas en el cuerpo después del ejercicio? ¿Qué proceso químico ocurre dentro del cuerpo ese tiempo?

Básicamente, su insulina es muy baja, el glucagón es bastante alto, la testosterona aumenta, la hormona del crecimiento aumenta y el péptido YY aumenta si realiza el entrenamiento con pesas.