¿Es saludable comer cosas como pollo y biryani para el desayuno?

Rompa rápido ya que el nombre sugiere comer después de un largo descanso.
Su propósito es ser pesado y saludable.
Lo que desea comer es su elección personal, pero debe ser saludable y nutritivo.
Creo que pollo y biryani pueden hacerte pesado.
Sería mejor tomar algunos alimentos ligeros y nutritivos para que pueda comenzar su día con un estado de ánimo lleno de energía.