¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos naturales que son menos saludables que los alimentos menos naturales?

La respuesta radica en la química de su cuerpo individual y de dónde proviene la comida. Si tienes un sistema inmune fuerte, sin alergias y sin una función perfecta del órgano, entonces podrás procesar cosas que ya están procesadas sin mucho daño. Dicho esto, muy pocas personas cumplen con todos esos criterios. Entonces digamos que estás en forma,
Peso perfecto y amor para comer azúcar procesado
Puede salirse con la suya por un tiempo, pero con el tiempo causará inflamación que afectará su capacidad para mantener el cuerpo en forma debido al dolor que a su vez causará un estilo de vida sedentario.
Afecta el metabolismo, la capacidad de procesar el azúcar y posiblemente desencadenar una predisposición genética a la diabetes que afecta a todo lo demás.
O bien, podría quedarse con una cucharada sopera de miel y saber que estaba aumentando la posibilidad de que afecte su salud a largo plazo. A menos que sea alérgico a la miel o a los diabéticos. Espero que esto tenga sentido.