¿Es cierto, sin embargo, que la mantequilla (o cualquier grasa) alivia el proceso de ingesta de cafeína?

No estoy seguro de que alivia el proceso de ingesta de cafeína; más bien, creo que mejora o mejora su eficiencia de captación.

Digo esto porque solía tomar 5-6 tazas de café al día, y una vez que cambié a la receta “a prueba de balas” (mezclándola con mantequilla alimentada con pasto y aceite de coco), una porción de la mañana me duraría todo el día. de largo, ¡haciéndome enfocarme más sin los choques de cafeína normales que solía tener!

Tal vez lo amortigüe sería una mejor manera de describirlo.


La grasa cubre el intestino y el estómago, lo que retrasa la absorción de la cafeína. La tasa de retraso atestigua una conjetura y depende de varios factores