¿Cuál es el estándar para determinar si un determinado alimento es “orgánico” y los llamados alimentos “orgánicos” son realmente más saludables?

Por lo general, cada país tiene su propio procedimiento y proceso para certificar productos agrícolas, negocios directamente involucrados en la producción de alimentos, incluidos los proveedores de semillas, agricultores, procesadores de alimentos, minoristas y restaurantes. En general, se llama certificación orgánica [1].

El estándar / criterio varía en función de

  • Evitar cualquier entrada de productos químicos como fertilizantes, pesticidas, antibióticos, aditivos.
  • Evitar semillas genéticamente modificadas.
  • Pienso vivo, alojamiento y crianza.
  • Someterse a inspecciones periódicas en el lugar, etc. Certificación orgánica

Hay secciones notables en las grandes tiendas de comestibles con una sección orgánica específica para productos u otra variedad de productos. También los alimentos empaquetados tienen logotipos específicos, por ejemplo

¿Los alimentos orgánicos son más saludables que los no orgánicos?

Más que llamarlo saludable, uno debería llamarlo más seguro que los alimentos no orgánicos. Incluso más seguro es discutible. Todavía no hay suficiente evidencia para demostrar que los alimentos orgánicos son más saludables que los no orgánicos. Los orgánicos estarán libres de pesticidas o antibióticos inyectados en la carne, que indirectamente es consumida por nosotros. Debido a que la producción orgánica se mantiene alejada de los insecticidas y herbicidas sintéticos, los cultivos orgánicos generalmente compiten con más plagas / bacterias y malezas que los cultivos convencionales. Esto significa que las plantas orgánicas pueden producir toxinas más naturales, de nuevo, no hay suficiente evidencia para deducir lo mismo. Lo mismo puede decirse sobre la nutrición también . En cualquier caso, uno debe enjuagar bien las verduras y frutas antes de consumirlas. Si está más preocupado por las mejores condiciones de los animales de granja, así como menos antibióticos y hormonas ingrese a su cuerpo, busque productos lácteos orgánicos y carne [2].

Notas a pie de página

[1] Certificación orgánica

[2] ¿Los alimentos orgánicos son mejores para ti?

Estos son los estándares para alimentos orgánicos: Código de Regulaciones Federales – Título 7 – Subtítulo B – Capítulo I – Subcapítulo M – Parte 205

Estrictamente hablando, los alimentos individuales no son más o menos saludables que otros alimentos. Es el patrón y la composición del consumo (una dieta) durante un período de tiempo que se puede decir que es más o menos saludable.

Los alimentos orgánicos no son demostrablemente mejores o peores que los alimentos no orgánicos, con respecto a la salud. En términos de composición, son idénticos (salvo las diferencias que se producen como resultado del clima local y las condiciones del suelo). Con frecuencia se afirma que contienen menos plaguicidas y menos dañinos que los alimentos no orgánicos, pero eso no es particularmente preciso (especialmente si el producto se enjuaga). Por el contrario, hay afirmaciones de que los alimentos orgánicos están sujetos a más retiros debido a la contaminación bacteriana (es cierto que hay más retiros, pero como porcentaje de los cultivos, es lo mismo que no orgánico).

En los EE. UU., La comida se certifica como “orgánica” si se cultiva de acuerdo con las reglas arbitrarias de las personas que comercializan alimentos orgánicos. Sus cabilderos convencieron al USDA para que codificara sus reglas inventadas.

No hay ventajas para la salud de la comida “orgánica”. Es puramente un término de marketing.