¿Los higos y las pasas negras causan aumento de peso?

No realmente si los estás comiendo con moderación. Si su objetivo es el aumento de peso, entonces debe agregar nueces y batido de leche con ellos.
De lo contrario, los higos y las pasas no causan aumento de peso sino que controlan la insulina y el hambre.
Una persona que tiene un diente dulce, estos son una bendición.