No sé por qué tus brazos son delgados, pero mis brazos son delgados debido a mi Anorexia. Cuando tenía catorce años, mis amigos comenzaron a llamarme gordos, no estoy seguro por qué, porque en ese momento yo era más pequeño que todos ellos, pero todavía me preocupaba mucho mi peso. Pronto, cuando las chicas de mi grado descubrieron que podían perder un poco de peso al vomitar después del almuerzo, decidí probar su programa. Todos los días después del almuerzo vomitaba y perdía peso extremadamente rápido, mis amigos se preocuparon y dejaron de molestarme, lo que me inspiró a llevar la bulimia al siguiente nivel. Eventualmente, el ácido del estómago que descansaba sobre mis dientes causó podredumbre y tuve que reemplazarlo. A pesar de que renuncié hace un año, todavía me resulta muy difícil mantener la comida.
¿Por qué mis brazos son flacos?
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Cómo aprender los conceptos básicos para mantenerse en buena forma
Trabajar el musculo
Intente hacer press de banca, cráneos y extensiones para los tríceps.
Para los bíceps haga ez bar curl, curl con mancuernas y rizos de martillo. Notarás ganancia en el tamaño de tus brazos.
La falta de músculo
Es su configuración hormonal de debería decir ADN que define su construcción física. Mientras te sientas saludable, los brazos flacos no te hacen daño de ninguna manera. Como es natural Sin embargo, puede hacer entrenamiento de fuerza para mejorar la construcción de sus brazos y aumentar su apariencia.
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