En cierto punto del sueño lúcido, comenzarás a sentir que tu control del sueño se escapa. Puedes sentir que tu conciencia se evapora.
Para estabilizar el sueño y mantener el control, uno podría hacer lo siguiente;
- Toca el entorno del sueño. Siente las texturas;
- Realice un control de la realidad (como contar los dedos, tratando de respirar por la nariz mientras lo pellizca, intente empujar con la palma de la mano, salte hacia arriba, etcétera);
- Dar vueltas
Estos funcionan increíblemente bien.
Pero aún así, mi tiempo más largo para estar lúcido en un sueño sería solo de unos minutos (aunque podría sentirse mucho más).
Pero no importa cuán corto sea el sueño lúcido, ¡siempre valió la pena practicarlo!
