Muchas personas experimentarán algún tipo de ERGE o acidez si se acuestan inmediatamente después de una comida copiosa.
La mayoría de la gente se levantará y otros seguirán acostados y lo descartarán como un pequeño inconveniente.
Si ya está tomando antiácidos o inhibidores de la bomba de protones, sentirá mucha menos irritación y malestar gastrointestinal en comparación con alguien que no lo hace.
Esencialmente, puede acostarse tan pronto como lo desee. Pero algunas personas tendrán ardor de estómago, especialmente si se trata de una gran comida. La duración del período vulnerable puede ser potencialmente de hasta 4-7 horas para los ancianos que también son muy sensibles. Como mi abuela, por ejemplo.
O puede ser tan rápido como 30 minutos. Dependiendo de la naturaleza de lo que comiste Los alimentos fibrosos grasos y picos tardarán más en digerir. El material salado de algas pasará más rápido.
