¿Cómo se siente después de tener alguna enfermedad de estilo de vida como la diabetes o la presión arterial?

Tenía diabetes tipo 2. Tomé mi nedication y controlé MUY cuidadosamente mi dieta. Después de aproximadamente 12 años, ya no tengo diabetes. Sigo manteniendo la misma dieta, pero ahora hago trampas varias veces al año. ¿Cómo se siente? Como si cada comida preparada que no es específicamente sin azúcar tiene toneladas de azúcar o almidón.

Realmente no es nada malo, si estás bien vigilando tu salud y conociendo cómo funciona tu cuerpo en particular. Por ahora es automático.

También tengo problemas renales, así que limito mi consumo de sodio. Lo mismo: después de un tiempo, se convierte en automático. (Desafortunadamente, esto es genético, por lo que no desaparecerá. También tengo colesterolemia genética, que no desaparece, y me han limpiado las dos arterias femorales dos veces).

Creo que la sensación general es que estoy contento de que la ciencia médica moderna sepa tanto como lo hace. Estoy caminando con 6 stents en mis arterias. Hace 100 años, habría muerto hace 15 años.