¿Cuál es la mejor estrategia para hacer una limpieza, cuerpo y mente sanos en siete días?

Una limpieza de cuerpo completo tendría dos partes. Primero, limpiar tus órganos físicos: esa es tu desintoxicación, dietas para hacer jugos, etc. En segundo lugar, debes limpiar tu mente, tu espíritu, tu energía, y esa es en realidad la parte más difícil.

Jayne Warrilow tiene este curso en Udemy, por $ 249, llamado 21 Day Energy Cleanse, y actualmente lo estoy tomando. No son 7 días, pero es mucho más útil y completo. Es un curso realmente efectivo, ya que te dará todo lo que necesitas para tener más energía en tu vida.

Limpieza energética de 21 días – Udemy

Aún mejor, cuando me recomendaron este curso en Google Plus, me dieron un código de cupón, que pondré aquí para usted. Lo obtuve por solo $ 19. Por lo tanto, es eficaz, es asequible y te ayudará tanto como cualquier dieta de desintoxicación física. Disfruta 🙂

Haga ejercicio, coma una dieta generalmente balanceada, relájese e IGNORE LOS FADS.

Una dieta cruda de 7 días o dieta exclusivamente de frutas con abundante agua. Todas las frutas contienen ácidos, que son necesarios para la eliminación de toxinas del torrente sanguíneo. También le dan fuerza y ​​energía al cuerpo. Una vez que limpie el cuerpo con fruta, las células se eliminarán y funcionarán de forma adecuada y armoniosa.

Por lo tanto, las frutas cítricas como las naranjas y los limones son esenciales para una limpieza corporal. El jugo de fruta (no del concentrado) es el mejor.