¿La crema de café en polvo es mala para la salud?

Bueno, probablemente no te matará (si tienes una dieta saludable), pero definitivamente no es bueno para ti. Tiene cero vitaminas y minerales. Tiene la nefasta trinidad de azúcar, sólidos de jarabe de maíz y aceites hidrogenados, además de otros muchos químicos.

En su mayoría es jarabe de maíz, por lo que no es saludable. Pero si está atrapado con eso (máquina de café de oficina), no es demasiado de lo que preocuparse. Sin embargo, si estás en casa, estarías mucho mejor usando leche real. O si no hace lácteos, uno de los sustitutos lácteos como leche de arroz, leche de almendras, etc.

No todos son malos Hay uno sin colesterol