¿Cuál es el vínculo entre la vitamina D y la esclerosis múltiple?

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Oxford y otro realizado en la Escuela de Medicina de Nueva Jersey han sugerido que mantener niveles adecuados de vitamina D puede tener un efecto protector y reducir el…
¿Pueden todas las variedades de hongos aumentar sus niveles de vitamina D si se exponen a la luz solar después de la cosecha?

La pregunta es un poco amplia. Con más de 10,000 hongos conocidos en América del Norte, y probablemente más por descubrir, es difícil decir algo cierto sobre lo que ‘todos’ los hongos pueden hacer. (Fuente: Pregunta 2: ¿Cuántas…
¿Puede la deficiencia de vitamina D causar acné y endometriosis?

La causa exacta de la endometriosis es desconocida, sin embargo, parece que con algunas personas las dos dolencias están relacionadas, y es probable que ambas sean debidas al desequilibrio hormonal. La endometriosis a menudo se trata con terapia…
¿Cuánta vitamina D es demasiado para complementar su cuerpo cuando su nivel actual es 90?

Tomo aproximadamente 800 UI diariamente, y nunca tuve ningún problema. Nunca tuve deficiencia de vitamina D, solo quería mejorar un poco mi salud y rendimiento. También tomo ZINC, vitamina B, magnesio y selenio. Entonces es una especie de…
¿Cuál es el tratamiento cuando el nivel total de vitamina D es de 13.41 nmol / L y solo usa un suplemento de vitamina D de 10000 por día y ahora 50000 UI por día?

Tome 6 lakh IU de vitamina D sola o extienda en dosis si está cerca de 70 kg. No exceda esta dosis y tome 60000 UI por mes durante el verano y 120000 UI. Durante el invierno y…
Vitamina D y sol y consejos de salud para el invierno

Si vives al norte de Washington, DC (38N), el sol no lo hará por ti. Muy debil. Supplemental D3 funcionará de manera mucho más eficiente. Tomo 5000 UI en el verano y 7000 UI en el invierno (por…
¿Cuáles son algunas formas prácticas y de baja tecnología para evaluar los niveles de vitamina D en alimentos específicos?

Muchas gracias por el A2A. No existen muchas fuentes alimenticias de Vitamina D y creo que prácticamente todas han sido probadas para establecer un nivel de contenido típico. Más: vitamina D Si quisieras verificar el contenido de vitamina…
¿Qué debemos hacer si padecemos deficiencia de vitamina D?

Cómo obtener más vitamina D Del sol Esta es probablemente la forma más fácil y divertida de obtener suficiente vitamina D. Según el Dr. Holick, debe apuntar a una exposición de 10 a 15 minutos al sol para…
¿Puede una deficiencia de vitamina D estar conectada con la falta de deseo y la falta de disfrute en la vida?

Mira esto: los suplementos de vitamina D no son efectivos y podrían ser peligrosos, según los estudios La llamada “vitamina D” en forma de píldora es un seco-esteroide -en realidad, vitamina D 25. No del tipo que mejora…
Si el mes es mayo y mi suplemento de vitamina D es mejor antes del 05-2015, ¿cuándo exactamente debería dejar de tomarlo durante el mes? Al final o al principio?

Puedes continuar tomándolo. La fecha de consumo solo dice que las vitaminas PUEDEN perder algo de su eficacia después de esta fecha. Todavía es muy bueno y puedes tenerlo hasta que la botella esté vacía