Cómo obtener suficiente proteína en la dieta mediterránea
Hay muchas maneras de obtener suficiente proteína en la dieta mediterránea. Una serie de platos en la dieta mediterránea se elaboran con pescado, mariscos, huevos, carne (aves de corral, caza, cerdo, ternera, conejo). También puede obtener proteínas sin…