¿Por qué me olvido de las cosas que pienso en la mitad de la noche?

De acuerdo con la teoría de la homeostasis sináptica (SHY) de Giulio Tononi, “el sueño es el precio que pagamos por la plasticidad sináptica”. http: //tononi.psychiatry.wisc.ed … Básicamente tenemos que igualar el nivel en que nuestras neuronas gritan…
¿Por qué tengo epifanías cuando me levanto de las siestas?

Bueno, uno de los mayores efectos de dormir es que realmente le da a tu cerebro la oportunidad de solucionarse, lo que significa que tienes una cabeza más clara, especialmente si estás cansado antes de dormir. http://stress.about.com/od/lowst…
Si cambio mi estilo de vida de noctámbulo / insomne ​​a waker temprano (o no aleatorio), ¿puedo hacerme más estúpido?

La respuesta es, honestamente: tal vez . Realmente depende de varias cosas. Habiendo dicho eso, te imploro que mires la respuesta del Usuario de Quora a ¿Son los noctámbulos generalmente menos felices que otras personas? ¿Por qué o…
Empecé a tomar suplementos de melatonina, ¿son ellos los responsables de los sueños extraños que he estado teniendo?

Sí. Anecdóticamente, el consumo de melatonina lleva a algunos sueños vívidos y entretenidos.
¿Por qué nunca tengo hambre cuando me despierto?

Suena raro si alguien no tiene hambre por la mañana, pero aun así si no tiene hambre, espere la próxima hora. Creo que después de una hora definitivamente sentirá hambre. De lo contrario, consulte a su médico porque…
¿Por qué me despierto temblando?

Cuando estás dormido, tu rama parasimpática de tu sistema nervioso central está controlando tu metabolismo. Esto se llama el modo de reposo / resumen. Si está profundamente dormido y se despierta de repente, su rama comprensiva (lucha /…
¿Estoy poniendo en peligro mi vida al comer bayas no orgánicas?

¡Lo dudo seriamente! En la mayoría de los países, las frutas y hortalizas frescas están sujetas a controles aleatorios por parte de las distintas agencias de normas alimentarias para garantizar que no contengan cantidades excesivas de pesticidas ni…
¿Por qué tengo diarrea después de comer alimentos azucarados?

Si las frutas y dulces están causando su diarria, puede ser intolerante a la fructosa. La fructosa es un azúcar que se produce naturalmente en la fruta y, como aditivo (JMAF), aporta un sabor dulce a muchos alimentos…
Cuando me levanto después de estar sentado por un tiempo, ¿por qué mis piernas siempre se han quedado dormidas y por qué veo bailar las motas de luz delante de mis ojos?

Esto podría ser lo que está pasando contigo: Hipotensión ortostática Sin embargo, recomendaría ver a un médico al respecto. Un médico estará mucho mejor equipado que yo para diagnosticarte y decirte lo serio que es.
¿Por qué mi humor baja después de comer?

No debe tener una reacción a la insulina o un choque metabólico con un desayuno con proteínas de 2 huevos y 3 rebanadas de tocino. ¿O había un vaso de jugo de naranja y café con azúcar también?…