Suena raro si alguien no tiene hambre por la mañana, pero aun así si no tiene hambre, espere la próxima hora. Creo que después de una hora definitivamente sentirá hambre. De lo contrario, consulte a su médico porque estos no son un buen síndrome. Me encanta probar un delicioso desayuno, pero comida casera saludable en la mañana como veg momo, misal pav, idli suave, dahi vada, poha. Entonces, ¿qué prefieres en el desayuno?
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En términos generales, su cuerpo necesita energía, lo que consigue durmiendo o comiendo. Si acabas de dormir, entonces no necesitas suministrar energía a tu cuerpo a través de los alimentos.
Yo tampoco. Probablemente sea porque no suelo comer nada hasta el mediodía. Sin embargo, he descubierto que si empiezo a tomar el desayuno de manera constante, después del 4º día, cuando me levanto, tengo hambre.
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