Estoy en un problema muy profundo y frustrante de reflujo de alimentos. ¿Que debería hacer?

Usted está teniendo enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). ADMINISTRACIÓN MEDICA:- Diferentes medicamentos pueden ayudar a controlar los problemas causados ​​por la ERGE. Algunos alivian los síntomas de acidez estomacal cuando ocurren, y algunos ayudan a evitar la acidez…
¿Por qué estoy soñando tanto?

Usted ve, todos sueñan con 3-6 sueños por noche, dependiendo de su ciclo de sueño. Es solo que los recuerdas mejor. No sé si estás diciendo esto en tono negativo o en tono positivo. Pero, si fuera tú,…
¿Por qué solo tengo pesadillas?

Interpretación de los sueños: qué significa y cómo hacerlo Leer este artículo lo ayudará a comprender más acerca de los sueños y le enseñará cómo interpretarlos para descubrir lo que significan o lo que sueña con cierta cosa.…
Me encanta comer, pero nunca engordo. ¿Que debería hacer?

Sigue comiendo bro .. pero todavía no te preocupes por sudar.
Cuando tomo la decisión por la noche de irme a dormir o dormir hasta más tarde, no me importa lo mal que me sienta en la mañana si no duermo lo suficiente. Hoy Yo trata a Tomorrow Me como un extraño. ¿Es esto una “cosa”?

Sí, es una cosa, y se llama descuento hiperbólico. De Wikipedia: “En economía, el descuento hiperbólico es un modelo inconsistente de descuento en el tiempo. Con dos recompensas similares, los humanos muestran preferencia por una que llegue más…
Si me levanto a las 3:00 (eso es a las 3 a.m.), sintiendo hambre, ¿qué comida debo comer antes de volver a dormir?

Solo algo ligero: frutas o vegetales, de preferencia. Nada ácido, como las naranjas, porque eso puede causar que su estómago se queje cuando vuelve a dormir. Bocados, papas fritas o dulces limitados. Cosas para intentar: Un puñado de…
¿Por qué tengo sueños lúcidos todas las noches?

¿Qué estás aprendiendo de ellos? Los está teniendo porque es probable que esté cerca de REM y sepa soñar de esta manera. ¿Qué tipo de control estás teniendo? ¿Tienes el control de ti mismo? ¿Controlas el escenario? ¿Pueden…
¿Por qué estoy tan desmotivado para entrenar o comer saludablemente como para perder grasa aunque sé que podría tener un derrame cerebral o morir muy joven debido a mi obesidad? Tengo 450 libras, pero todavía no tomo ninguna medida para recuperar la salud. Yo como mucha comida chatarra.

Sugeriría que primero reconozca que la comida basura es una adicción, y decida hacer lo que sea necesario para romper esa adicción . Puedes romper tu adicción a la comida chatarra al: manteniéndolo fuera de la casa comprar…
Me estoy mudando de casa por un trabajo. ¿Sería una buena idea comprar y usar un saco de dormir por el tiempo que permanezca en esa ciudad en lugar de comprar un colchón, almohadas, sábanas, etc.?

El “sueño adecuado” juega un papel fundamental en la cantidad de resultados que un individuo puede dar en actividades de trabajo / estudios / día a día. Todo depende de la forma en que hayas entrenado tu cuerpo…
¿Por qué me río histéricamente cuando estoy muy cansado?

La breve respuesta corta es porque estás drogado. En serio, no estoy bromeando. Cuando está extremadamente cansado, su cuerpo intenta combatir el inicio del sueño cambiando la combinación normal de adrenalina, endorfinas, epinefrina, serotonina y dopamina en el…