¿Cómo se ve una dieta sin azúcar?

Voy a tomarlo al pie de la letra y responder a una dieta que elimine completamente el azúcar tanto como sea posible. Primero, debes conocer tus etiquetas en los alimentos. No solo busca azúcar en la lista de…
¿Cómo puede un diabético subir de peso?

¿Eres diabético tipo I? ¿Qué tan bien se controla su diabetes, por ejemplo, cuál es su HbA1c (en Europa Glyco-Hb)? Si pierde mucho azúcar en la orina porque a menudo tiene niveles demasiado altos de azúcar en la…
¿Es posible que una persona coma todas las 5-6 comidas por día en restaurantes, restaurantes o establecimientos de comida comercial todos los días y mantenga un cuerpo saludable?

Hmmm lo siento, pero probablemente no. A menos que encuentres un lugar de comida casera realmente bueno. Donde cocinan con cosas reales. Pero incluso suena difícil. Los problemas de comer afuera son, en primer lugar, porciones más grandes…
En términos generales, ¿qué es peor, una dieta predominantemente alta en grasas o una dieta alta en azúcar?

La grasa es en realidad la peor, vi un documental sobre gemelos idénticos, uno recibió la ” dieta de comer solo azúcar ” y el otro recibió la ” dieta de comer solamente grasa ” durante un mes…
¿Qué piensan las personas sobre las vitaminas del té verde?

Al igual que todos los tés, el té verde contiene cafeína y una ingesta excesiva de cafeína que provocará nerviosismo, ansiedad, ritmo cardíaco anormal y temblores. Algunas personas tienen una baja tolerancia a la cafeína, y sufrirán estos…
¿Cuáles son algunas técnicas para cambiar la forma en que uno come, a una dieta más saludable?

Elija un cambio simple para mejor y manténgalo religioso durante dos semanas. Por ejemplo, si mastica chips en frente del televisor, cambie a pasteles de arroz. Luego continúe con un cambio simple más. Y otro, y otro. No…
¿El consumo de azúcar reduce la inteligencia?

SÍ El resultado de un nuevo estudio del profesor de biología de la UCLA, Fernando Gómez-Pinilla, quien tomó la ruta de la rata de laboratorio para determinar cómo el consumo de azúcar altera la memoria y las habilidades…
¿Cuáles son los desayunos simples que puedo hacer con trigo?

Gachas de trigo hervido.
¿Puede el TDAH ser causado por los malos hábitos alimenticios de un niño de 6 años?

Voy a dar un paso aquí y contarte lo que sé por experiencia personal. En los años 70, nuestro médico / pediatra local que luego se convirtió en el médico del Departamento de Salud del condado me pidió…
¿Qué es un ejemplo de qué comer durante un día para cumplir con los requisitos de nutrientes y calorías?

Dependiendo de dónde eres y cuáles son tus gustos / hábitos de alimentos varían. Como indio, lo que como es diferente de lo que come mi amigo europeo. Incluso entre los indios, los indios del sur comerían de…