Soy un chico vegetariano de 24 años y 5’8 ”. Quiero ganar algo de peso de 48 kg a algo alrededor de 60 kg manteniendo la dieta vegetariana. ¿Qué horario y dieta debo seguir?

Eso suena como un peso saludable. Usted pesa más que yo en relación con su peso. Incluso en mi mejor momento cuando tenía su edad y no era vegetariano y el peso aumentaba varias veces por semana y…
He estado a dieta y haciendo ejercicio, pero ¿por qué no puedo perder peso?

Hola, es genial escuchar que quieres arrojar algunas libras. Voy a suponer que tienes unos 5’10 “de altura. En primer lugar, perder 20+ libras va a requerir mucha motivación y consistencia de su parte. Este es un proceso…
Soy un chico de 14 años. mi peso es de 128 libras y mi estatura es de 5’1 ‘. ¿Cómo puedo reducir mi peso y mi obesidad?

Reduzca la grasa del vientre sin perder demasiado peso: 1. Póngase en contacto con +91 9830049321 Especialista en té verde, Él le dirá qué té verde y cómo beberlo y el método diferente para hacerlo. 2. Compre FAT…
Tengo 36 años y quiero un entrenamiento de rutina que incluya entrenamiento de fuerza para perder peso y mejorar la forma física y el cuerpo, ya que mi peso es de 79 kg y mi estatura es de 156 cm.

Compre el libro Heavyhands de Leonard Schwartz en Amazon: puede obtener el libro en rústica, usado, por alrededor de $ 5. Compre un par de pesas de 2 o 3 libras. Leer el libro; prueba las rutinas. Nada…
Tengo 15 años, casi 16, y casi 390 libras. ¿Cuáles son algunas cosas que podría hacer para perder peso?

En primer lugar, debes ver a un médico. A su edad y peso, deben tomarse los consejos de aficionados que no tienen información sobre enfermedades o trastornos que puedan haber contribuido a su aumento de peso, o que,…
Tengo 14 años y mi peso es de 95 kilogramos. ¿Cuál es la mejor solución para perder 25 kg en diciembre?

¡Quieres perder 55 libras para diciembre! ? ¡Eso es una locura! pero puedo decirte la forma más efectiva de perder grasa Por cierto, no ha proporcionado su peso y, posiblemente, su cantidad de grasa corporal en el pliegue…
Tengo 15 años. ¿Cómo aumento de peso / músculo?

Permítanme comenzar diciendo que hay una razón por la cual muchas personas se preguntan cómo ganar masa y músculo. Esa es la razón por la cual el cuerpo humano no tiene la intención de simplemente comenzar a desarrollar…
Soy una mujer de 23 años y completé mi graduación en odontología. Estoy extremadamente delgado y quiero subir de peso. He probado algunos medicamentos ayurvédicos, y no me ayudó un poco. ¿Qué debería hacer ahora?

Creo que sé el problema. ¡deberías haber estudiado Ingeniería en cambio! 😉 Dejando a un lado, aquí hay un enlace que encontrarás útil … Cómo ganar peso para chicas flacas con un metabolismo rápido | LIVESTRONG.COM
¿Por qué no estoy perdiendo peso después del ejercicio?

Siga la dieta estricta y use algunos remedios caseros para perder peso No hay atajos o magia para reducir el peso, solo se puede reducir el peso mediante la dieta de ejercicio y equilibrio . Lo más importante…
Tengo 5’4 ” 115-120 libras y la circunferencia de mi muslo es de 18.5 pulgadas, ¿es tan grande?

No particularmente. Esa es la misma circunferencia que mis brazos antes de que mis lesiones empezaran a incendiarse. Para un brazo, eso es muy grande. Por un muslo, no tanto.