¿Debo evitar la salsa de soja con azúcar si quiero comer una dieta baja en carbohidratos / keto?
Sí, debes evitar el azúcar. La dieta cetogénica ideal, especialmente al perder peso inicialmente Sin embargo, en la práctica, puede ser difícil evitar todo. Podría comer afuera, podría ser algo cultural, etc. Si TIENE que hacerlo, úselo un…