El bagel es la peor parte de su sándwich de desayuno y es la que tiene mayor probabilidad de afectar el colesterol en la sangre.
La ingesta de grasa en la dieta tiene muy poco efecto en los niveles de colesterol en la sangre. Su hígado produce la gran mayoría de colesterol en su sangre, y el consumo de grasa en la dieta solo aumenta temporalmente el colesterol en la sangre, ya que su hígado simplemente se ajustará haciendo un poco menos y poniendo más colesterol en la bilis (que finalmente se excretará a través de las heces .). Por el contrario, si renuncias a toda la grasa de la dieta en un esfuerzo por reducir el colesterol, tu hígado obstaculizará tus esfuerzos y simplemente aumentará sus niveles de producción de colesterol.
El sodio tendrá un mayor efecto sobre la presión sanguínea. El tocino tendría un poco más de sodio, por lo que obtiene el borde. De lo contrario, es casi igual.
