No sé sobre la riqueza y la esperanza de vida, pero si no duermo al menos 8 horas por noche, me siento malhumorado, como si saliera de la lavadora o algo así. Entonces, sí, para sentirse / verse bien, dormir bien.
¿La falta de sueño afecta su salud, riqueza y esperanza de vida?
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¿Cómo el sueño convierte los pensamientos en recuerdos a largo plazo?
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