No soy un experto en ciencia cognitiva, pero he estudiado solo un poco de psicología cognitiva. Yo propondría que hay un efecto, pero tiene más que ver con lo que no estás haciendo cuando estás mirando televisión que con las propiedades específicas de la televisión. Sugeriría además que este efecto exista en todo el espectro de edad, pero que probablemente sea más fuerte cuando somos muy jóvenes y cuando comenzamos a llegar a los cincuenta y más allá.
Un estudio publicado en 2009 en el Archivo de Pediatría y Medicina Cognitiva encontró que los bebés desarrollan habilidades del lenguaje más lentamente cuando se exponen a mayores cantidades de televisión, principalmente porque ver televisión tiende a limitar las interacciones con otras personas (incluidos los padres, porque están hipnotizados por la pantalla también). Esto es malo, porque los bebés aprenden principalmente al interactuar con otras personas. No es solo una cuestión de a qué información están expuestos, porque aprenden de todo tipo de información sensorial. Touch, por ejemplo, promueve el desarrollo cognitivo en bebés. Aquí hay un enlace al artículo Time sobre el estudio:
http://www.time.com/time/health/…
En el otro extremo del espectro de edades, se ha encontrado repetidamente que la mejor manera de prevenir el deterioro cerebral es seguir aprendiendo y participando activamente en la vida . Por el contrario, si pasas grandes cantidades de tiempo tumbado en una silla viendo la televisión, no estás:
a) leer o asistir a clases
b) ejercitar
c) voluntariado, socializar, relacionarse con otras personas
Todas estas cosas tienden a estimular el tipo de actividad cerebral que debería ayudar a minimizar el deterioro del cerebro en ausencia de una enfermedad o lesión importante.
Aquí hay un enlace a un excelente artículo llamado “The Aging Brain”, de la revista USC Health Magazine :
http://www.usc.edu/hsc/info/pr/h…
No conozco ninguna evidencia que sugiera que la TV es inherentemente dañina para la cognición si se disfruta como parte de una dieta balanceada de actividad diaria. Pero sí creo que es terriblemente importante entender que no es saludable para nuestros cerebros sentarse y mirar televisión todo el día, como tampoco es saludable para nuestros cuerpos sentarse y consumir un pastel de queso entero.
