¿Prefieres ser feliz o saludable?

Responder a esta pregunta sería como decir “¿Preferirías deshacerte del día o de la noche? Se feliz o triste? ¿Como blanco o negro?

No son mutuamente excluyentes. Las personas poco saludables son infelices. Al extremo, sin un recipiente físico para la mente, estamos muertos. No hay sensación en absoluto si no estamos vivos.

Las personas infelices no son saludables. Sin felicidad, su cuerpo liberará muchas hormonas catabólicas (que rompen el cuerpo). El cortisol es el principal. Ninguna hormona para sentirse bien (endorfinas, dopamina, oxitocina, serotonina) causará una espiral descendente de enfermedad y depresión.

¿Cuál es el punto de separar?

Creo que si.

Seamos realistas Tengo artritis y un problema en la espalda y el medicamento para el dolor que estaba tomando me produjo úlceras estomacales. Así que no solo no soy saludable, sino que no puedo beber whisky hasta que se me cure el estómago.

Pero estoy feliz porque me gustan las cosas que hago y las personas con las que vivo y me encuentro, y espero ansiosamente cuando esté un poco más saludable y pueda beber whisky de nuevo.

Prefiero lo que tengo ahora a lo que tenía cuando era más joven y más saludable y tenía un trabajo que había llegado a odiar y no era feliz.

Entonces, sí, prefiero ser feliz que saludable. Después de todo, como acaba de decir mi esposa, ¿qué sentido tiene estar sano si no está contento con eso?

Asumiendo que los dos estados son mutuamente excluyentes, preferiría ser feliz que cualquier otra cosa.
Es más un “propósito de vida” que un tipo de “preferencia”.