Bueno, en primer lugar, alguien que sufrió un esguince en el tobillo debe comenzar con muletas durante unos días … pero después de eso, debe tratar de no cojear para evitar que se lastime más el tobillo, irónicamente. Pero para responder a su pregunta si una persona cojea y no siente dolor, entonces debería poder funcionar perfectamente.
Si una persona cojea, pero no siente dolor y la cojera no es muy pesada, ¿podrá correr a una velocidad relativamente rápida?
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¿Cómo evito el cansancio todo el día después de una carrera matutina?
¿Cuáles son las formas de levantarse por la mañana y salir a correr o hacer ejercicio?
Depende de la razón de la cojera, pero si no sienten dolor, deberían estar bien después de calentar un poco sus músculos.
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