¿Qué puedo comenzar a hacer ahora (20 años) para asegurarme de que mi pene funcione el mayor tiempo posible?

Coma bajo en grasa y / o vegano.

El pene es el canario en la mina de carbón para la enfermedad de la arteria coronaria.

Happy Healthy Long Life: Lo que aprendí del Dr. Caldwell y Ann Esselstyn’s Prevent and Reverse Heart Disease “School”
25. Disfunción eréctil: desapareció naturalmente. Las arterias del pene son mucho más pequeñas que las arterias coronarias, por lo que son como el canario en la mina de carbón, lo que le permite saber que tiene aterosclerosis y enfermedad cardiovascular. La mayoría de los pacientes del Dr. Esselstyn informan que después de 8-9 meses en esta dieta, su disfunción eréctil se ha ido. Para leer más, haga clic aquí

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La disfunción eréctil: el nuevo precursor de eventos cardiacos adversos mayores en el paciente diabético por Carmine Gazzaruso en la edición de mayo de 2008 del Journal of the American College of Cardiology encontró, “… ED es un poderoso predictor de morbilidad y mortalidad cardiovascular en pacientes diabéticos con CAD silencioso … “1 Un estudio adjunto, la disfunción eréctil predice la enfermedad cardíaca coronaria en la diabetes tipo 2 , en este mismo tema de Ronald Ching-Wan Ma encontró,” En hombres diabéticos tipo 2 sin enfermedad cardiovascular clínicamente manifiesta, la presencia de ED predice una nuevo inicio de eventos de CHD. Los síntomas de la disfunción eréctil deben buscarse independientemente para identificar sujetos de alto riesgo para evaluaciones cardiovasculares integrales “. 2
Comentario:
La misma dieta que cierra las arterias al corazón (ataques cardíacos) y al cerebro (accidente cerebrovascular) también cierra las arterias al pene; el resultado es la disfunción eréctil (DE), lo que significa un retraso en el tiempo hasta la máxima erección, rigidez reducida y disminución de la capacidad para mantener una erección. Una pregunta interesante formulada en un editorial acompañante fue: “¿Por qué la ED parece preceder a los síntomas de CAD en pacientes con una etiología vascular para DE?” 3La respuesta, “… este fenómeno se relaciona con el tamaño o el diámetro de los vasos sanguíneos. Por ejemplo, la arteria peneana tiene un diámetro de 1 a 2 mm, mientras que la arteria coronaria descendente anterior izquierda es de 3 a 4 mm de diámetro. Una carga de placa aterosclerótica de igual tamaño en las arterias del pene más pequeñas sería más probable que primero comprometiera el flujo y cause ED en comparación con la misma cantidad de placa en la arteria coronaria más grande que causa angina “.
Las personas con disfunción eréctil también tienen mayores riesgos de ataques cardíacos, cirugía cardíaca, accidentes cerebrovasculares, ataque isquémico transitorio (AIT), insuficiencia cardíaca congestiva, paro cardíaco y arritmia cardíaca. La razón es que estas enfermedades son todas enfermedades de vasos sanguíneos enfermos: aterosclerosis. Los pacientes con problemas de salud también son más propensos a tomar medicamentos, como píldoras para la presión arterial, que comúnmente causan disfunción sexual.
Afortunadamente, con un cambio en la dieta y un poco de ejercicio, la mayoría de nuestros pacientes pueden reducir su presión arterial y bajar sus medicamentos para “desinflar la erección”, y pueden reducir su “carga de placa” al revertir la aterosclerosis subyacente. Mis pacientes masculinos (y a veces sus compañeros) a menudo comparten conmigo historias sobre su renovado vigor y vitalidad. Ahora hay una razón válida para comer verduras. Para más información sobre el daño a las funciones sexuales masculinas de la carne y los productos lácteos, véase el final de mi boletín informativo de julio de 2003, “Carne en la dieta humana”.
1) Gazzaruso C, Solerte SB, Pujia A, Coppola A, Vezzoli M, Salvucci F, Valenti C, Giustina A, Garzaniti A. La disfunción eréctil como un predictor de eventos cardiovasculares y muerte en pacientes diabéticos con arteriopatía coronaria asintomática comprobada angiográficamente: un posible papel protector para las estatinas y los inhibidores de la 5-fosfodiesterasa. J Am Coll Cardiol. 2008 27 de mayo; 51 (21): 2040-4.
2) Ma RC, Así que WY, Yang X, Yu LW, Kong AP, Ko GT, Chow CC, Cockram CS, Chan JC, Tong PC. La disfunción eréctil predice la enfermedad cardíaca coronaria en la diabetes tipo 2. J Am Coll Cardiol. 2008 27 de mayo; 51 (21): 2045-50.
3) Kloner RA. Disfunción eréctil: el nuevo precursor de los principales eventos cardíacos adversos en el paciente diabético. J Am Coll Cardiol. 2008 27 de mayo; 51 (21): 2051-2.

Hasta ahora estoy viendo muchas respuestas raras que no esperaba cuando hice clic en este tema. Esperaba que tal vez un profesional de la medicina respondiera con una o dos teorías al menos. En cambio, tenemos fanáticos religiosos, personas con demasiado dinero para gastar en comida y hippies que se alimentan de hierba. WTF? Pensé que esta pregunta era sobre la salud del pene, no sobre la evangelización alternativa del estilo de vida.

Dios mío, esta pregunta necesita más respuestas de sentido común. Comencemos con esto: cuanto más use su pene, más grande se vuelve. Es verdad. Cuanto más estires tu pene, más grande terminará cuando esté suave.

Hablando de Dios, no te preocupes por Él / Ella / Eso. Incluso si hay uno, el Todopoderoso Whatever-Gender-Pronombre te hizo con una sexualidad, así que disfrútalo en su mejor momento, y no te sientas culpable por ello.

La dieta y el ejercicio regulares recomendados por su médico siempre son una buena idea. No permita que Internet Bozos o su Shopper local de Whole Foods Bozo le diga lo que debe comer. Habla con un nutricionista profesional y deja que él o ella personalicen un plan de dieta para ti.

Pero, ¿la dieta afecta la salud del pene? No lo sé, pero sí sé que puede ser una máquina del sexo magra, mezquina a los 20 años, y a los 30 se convierte en una gran manteca de grasa que se enfurruña en los chats de internet tratando de obtener fotos de chicas adolescentes. Probablemente no te acostarán a los 30 si no comienzas a cuidarte ahora.

Ah, y usa un condón. La descarga de su pene es grave, y el VPH se ha relacionado con el cáncer de pene en algunos estudios.

Personalmente, le aconsejo tratar de encontrar un socio con el que pueda ver pasar su vida, pero no antes de los veintitantos años. Vive un poco, hermano.

Deje de fumar, limite su consumo de alcohol, ejercicio y pierda peso si lleva exceso.

(Esto funciona tanto para el pene como para el cerebro).

No soy médico, pero su pene no se desgasta por el uso. Otros factores hacen; por ejemplo, en 1998, se encontró un coágulo de sangre y durante un tiempo causó la muerte de todas las venas y arterias de mi área púbica. El médico esperaba que aquellos que sobrevivieron, se hicieran cargo pero eso no sucedió, así que no he tenido relaciones sexuales desde entonces. No fue por un uso excesivo porque, como se usaba a menudo, era algo completamente diferente. Si te perdiste la biología en la escuela, esa puede ser una pregunta para una mujer porque su cuerpo cambia pero los hombres no tienen un límite de uso. No funcionará debido a un uso excesivo. Es algo separado que lo dañará.

Esta respuesta no es un sustituto del asesoramiento legal profesional …

Probablemente deberías dejar el trabajo en tu cerebro y dejar que tu pene se divierta.

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