Por un lado, tu cerebro está constantemente pensando.
Tus ojos siempre están viendo.
Sus glándulas salivales siempre producen saliva.
Tu piel está constantemente excretando aceites.
El hecho de que no pienses que has “hecho” nada no significa que tu cuerpo no merezca descanso. Tal vez no necesites ocho horas y seis lo harán, está bien. En este caso, el hecho de que HAGA dormir es más importante que el tiempo que duerme.
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